體外減肥減不下來可能是缺乏運動或運動方式不正確，一般只靠節食來控制體重并不是最理想的方式，需要結合適量的運動來提高新陳代謝率和熱量消耗。患者可以選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，堅持每周2-3次，提高機體代謝率。

試管嬰兒瘦不下來怎么辦

做試管嬰兒減肥但一直減不下來，可以通過調整飲食、運動、調整作息、藥物治療、手術治療等方式來處理，避免病情加重，下面相因網整理了試管嬰兒減肥減不下來的方法，供參考。

1、調整飲食

試管期間如果不注意飲食，經常吃一些熱量過高的食物，就會使得脂肪在體內堆積，從而出現一直瘦卻瘦不下來的情況。建議患者調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥等。

2、鍛煉身體

患者還可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能夠促進體內脂肪的消耗，也能達到減肥的效果。但是患者需要注意運動強度，避免過度勞累，以免引起身體不適。

3. 調整作息

如果患者在試管嬰兒期間經常熬夜，作息時間紊亂，可能會導致身體新陳代謝減慢，從而影響減肥效果。建議患者保持良好的作息習慣，避免熬夜，以免引起內分泌失調，不利于減肥。

4. 藥物治療

如果上述治療方法效果不佳，患者還可以在醫生的指導下使用重組人生長激素注射液、注射用重組人生長激素等藥物進行治療，同樣可以達到輔助減肥的效果。

5、手術治療

如果患者患有先天性巨結腸、腸梗阻等疾病，可能會影響胚胎的正常發育，也會出現上述現象。建議患者及時到醫院通過手術治療，如腸造口術、腸切除吻合術等。

減肥減不下來怎么回事

試管嬰兒減肥是指通過合理飲食和運動來控制體重的方法。如果您一直無法通過試管嬰兒減肥，可能是由于以下原因造成的：

1、不良飲食習慣

不良飲食習慣通常指不吃早餐、節食減肥等習慣，這些習慣會導致新陳代謝下降，體重不減反增。試管嬰兒患者應按時吃早餐，減少進食量，少食多餐，避免節食減肥。

2、家族遺傳

家族遺傳性肥胖一般是由染色體和DNA遺傳引起的，建議試管患者可以通過堅持運動、合理安排自己的飲食來減肥，必要時需要到專業醫院做進一步檢查，在醫生的指導下采用對癥進行治療。

3、使用糖皮質激素

糖皮質激素通常會使試管患者體內的肌肉蛋白質分解，使患者的新陳代謝下降，從而導致體重減輕不下來，患者可以通過運動、合理安排飲食、多喝水等方式進行調節。