我們知道葉酸中含有豐富的維生素，可以促進生長發育，所以很多姐妹在備孕和懷孕的時候都會吃葉酸，而在取卵后飲食就不得不注意了，所以很多正在吃葉酸的姐妹不知道該不該停吃，今天我們就一起來了解一下取卵后能不能吃葉酸。

　　取卵后能吃葉酸嗎

　　取卵后是可以吃葉酸的，由于促排卵藥物對卵巢的刺激，女性在取卵后容易出現炎癥，而葉酸可以降低婦科炎癥的發病率，還能降低卵巢癌的發生概率，取卵后服用好處多多。

　　取卵后吃葉酸對女性卵巢的恢復也有很大的作用，要問取卵后吃什么恢復卵巢，葉酸是一個不錯的選擇，而葉酸一般常見于綠色蔬菜中，多吃綠色蔬菜補充身體所需的葉酸，可以讓女性取卵后更快的恢復卵巢的健康。

　　取卵后何時服用葉酸

　　飯后半小時，溫開水送服定食即可，沒有特殊的時間要求，葉酸是一種水溶性維生素，多喝水可以快速吸收，但需要注意不要誤服5毫克的葉酸片，這是用來治療巨幼細胞貧血的，誤服會影響鋅的吸收。

　　備孕的女性可以服用葉酸，一般在備孕的前三個月可以服用，受孕后也要堅持服用，尤其是在孕早期，服用葉酸可以起到預防胎兒神經血管畸形的作用。

　　取卵后服用葉酸，劑量不宜過大，服用過多葉酸片會掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，導致神經系統損害，還可能出現厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀，尿液發黃。