帶娃時，小寶寶還不會走路，通常只能讓孩子抱著躺著舍不得放下。新生兒大部分時間都在睡眠中度過。長時間抱孩子或讓孩子自己躺著都不利于他們的健康。那么，抱孩子和多躺躺的孩子哪個更健康呢？這個問題相信許多家長都很好奇。實際上，經常抱孩子和讓孩子自己躺著的區別很大。經常抱孩子會讓孩子和父母的關系更加親密，心理也更為健康。而經常讓孩子一個人躺著的孩子，性格可能會比較敏感和脆弱，和父母的關系也會相對疏遠。因此，我們可以得出結論，經常抱孩子比讓孩子自己躺著對他們的成長更有利。

對于新手父母來說，常見的抱娃誤區有以下三點：1. 不扶寶寶的頭頸。很多父母在抱寶寶的時候，會格外小心地托住寶寶屁股，或者扶住寶寶的腰，卻忽略了脆弱的頸部。2. 長時間一個姿勢抱娃。小寶寶軟軟糯糯的，抱起來就會乖乖地倚靠在大人懷里。雖然這樣的場景很甜蜜，但長時間懷抱會限制寶寶的活動，長此以往會影響正常的發育。3. 不注意寶寶的睡眠姿勢。長時間的抱娃姿勢可能會對寶寶的嬌嫩骨骼造成傷害。

新生兒一天睡多長時間合適？剛出生的新生兒睡眠時間一般在16小時到18小時。每天的睡眠時間，是不低于16小時的。也就是說，孩子除了吃奶的時間，大多數時間都在睡覺。新生兒睡眠時間并不是越長越好。睡眠是人的正常生理本能，充足的睡眠有助于寶寶的生長發育。年齡越小，睡的時間越長。然而，睡眠的形態與習慣具有遺傳傾向，寶寶的睡眠需求量也因人而異。新生兒大腦發育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。因此，父母也要注意，寶寶的睡眠時間并不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指征之一。如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理范圍或平時的睡眠時間，則要注意看看寶寶是不是生病了。