孩子情緒緊張時如何緩解？如何安撫受傷或失落的孩子？如何引導孩子復述經歷？以下是一些建議：

1. 讓孩子復述事情經歷：當孩子經歷失望、痛苦或恐懼時，家長可以讓他們像講故事一樣復述整個事情的經過。這樣可以調動孩子的左右腦一起工作，讓孩子明白到底發生了什么。

2. 根據孩子情緒引導復述：當孩子不愿意說出經歷的事情時，家長要尊重他們的意愿，讓他們自己決定什么時候說、怎么說。同時，溫柔地鼓勵孩子，給孩子開個頭，鼓勵他們補充細節。如果孩子還是不感興趣，要給他們時間，以后再談。

3. 采取策略引導孩子開始談話：家長可以讓孩子在搭積木、玩卡片或者騎車等活動中分享和討論。如果孩子不想討論的話，可以采取其他辦法，比如讓他們把這件事畫出來或者寫下來。如果孩子不愿意跟家長談，可以鼓勵他們跟別人談，朋友、其他成年人甚至兄弟姐妹都可以成為很好的傾聽者。

4. 針對很小孩子，家長可以幫助孩子復述經歷。即使孩子還不會說話，也會對講故事有濃厚的興趣。家長可以像講故事一樣幫助孩子復述事情的經過。比如，蹣跚學步的孩子跌倒擦傷了膝蓋，那一刻他的右腦占據了主導地位，使他完全處在當下，沉浸在身體和情緒的痛苦之中。這時，媽媽可以復述整個事情的經過，對孩子的經歷賦予語言和秩序，幫助孩子理解發生了什么，從而緩解痛苦的情緒，并減輕對“摔跤”的恐懼。