臨近開學，暑期玩得瘋的孩子們也變得越來越“叛逆”，不想做作業、不想去學校，甚至有些年紀小的孩子也開始出現焦慮情緒，讓家長們開始擔憂。那么，臨近開學時，孩子們亂發脾氣該怎么辦呢？

首先，作為家長，要以身作則，陪伴孩子，讓他們回到正常的學習軌道。家長要幫助孩子恢復合理的作息習慣，從現在開始，陪著孩子執行上學期間的作息制度。一個逐漸習慣的過程，對于長時間處于放假狀態的孩子來說是至關重要的。如果缺少了循序漸進的過程，那么開學之初，孩子的精神很容易不集中，甚至會出現困倦、散漫等狀態。

其次，針對孩子早上起床難的問題，家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發揮小鬧鐘的作用。此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要盡量向學校的課程安排靠攏，比如上午8點~11點，正是上課時間，不要讓孩子沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來，讀讀書。如此從現在起堅持到開學，孩子的“玩心”定會有所收斂。

再者，家長要循序漸進地增加學習時間。例如，孩子之前每天看電視、玩游戲、上網的時間有5個小時，要一天天逐漸把時間減少到4個小時、3個小時、2個小時，同時逐漸增加孩子學習的時間。

此外，家長可以和孩子一起來個開學前家庭會議，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個書面總結，就代表著假期結束啦！接下來他需要收心，重心必須放在學習上，想一下自己的假期計劃哪些還沒有完成呢？新學期對自己有什么要求？最好列一份詳盡的學習計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結束了，要回歸到學習當中去。

同時，讓孩子自己準備新學期的學習用品。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具，通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。

另外，在飲食上要適當給孩子做調整。有些孩子在假期打破了一日三餐的飲食規律，大量的零食、飲料無一不是將身體變弱的元兇。所以，開學前這段日子，不妨讓孩子的飲食上以清淡為主，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品，把身體狀態調整到最佳。

最后，家長要陪孩子聊出學習興趣。說實話，告別假期，返回學校，大多數孩子還是不大情愿的。這段日子，家長要和孩子做好溝通，和孩子討論學校的人和事，激發起孩子對學校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態迎接新學期。

總之，家長要引導孩子進入學習狀態，開學前要讓孩子的心沉靜下來，多看書，復習上學期的知識。新學期開始了，端正學習態度尤為重要。家長要注意觀察孩子，多和孩子交流，了解孩子的心理。在家里為孩子留出一塊自己的獨立空間，避免用鮮艷的色調裝飾，保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在畫畫或在讀書，要關上收音機或電視，因為多重的刺激會讓他不能專注精神。在孩子學習看書的時候，家長盡量做到不看電視、不玩手機，陪孩子一起讀書，可以起到良好的示范作用。

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