春夏交替溫差變化大，穿太少或太多都容易讓孩子感冒發(fā)燒，提高孩子抵抗力，及時(shí)的增減衣物，保持衛(wèi)生干凈等，提前做好預(yù)防工作，那么春夏交替孩子容易生病怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。

春夏交替孩子容易生病怎么辦？

1、增強(qiáng)身體抵抗力。

腸道是人體最大的免疫器官，益生菌能通過刺激腸粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA，從而增強(qiáng)腸道免疫屏障功能。同時(shí)，益生菌還能激活體內(nèi)細(xì)胞因子和吞噬細(xì)胞來協(xié)調(diào)免疫反應(yīng)。尤其是寶寶的身體正處在生長發(fā)育階段，免疫系統(tǒng)尚不成熟，因此，補(bǔ)充益生菌可有效促進(jìn)寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。

此外，寶寶生病不可避免，如果治療過程中使用了抗生素，那么它在“殺死”體內(nèi)有害菌的同時(shí)也會(huì)破壞有益菌，在一定程度上會(huì)破壞寶寶的免疫功能，導(dǎo)致更多的有害菌會(huì)乘虛而入。因此，適當(dāng)且及時(shí)地補(bǔ)充益生菌，可以有效提高寶寶的抵抗力，還能減少抗生素帶來的副作用。

2、調(diào)節(jié)腸道功能。

腸道是人體最大的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。腸道內(nèi)有著數(shù)以萬計(jì)的細(xì)菌，既有“好細(xì)菌”(即益生菌)，也有“壞細(xì)菌”(有害菌)。在正常的情況下，兩者處于平衡狀態(tài)，一旦這種平衡被打破，有害菌便會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致“百病叢生”，例如便秘、腹瀉、消化不良等等。

寶寶經(jīng)常食用益生菌，可以調(diào)節(jié)和改善腸道微生態(tài)環(huán)境，減少因菌群失衡所帶來的腸道問題。另外，如果寶寶已患有腹瀉、消化不良等腸道疾病，補(bǔ)充益生菌同樣可以緩解和改善這些腸道問題。

3、改善過敏。

相關(guān)研究表明，嬰幼兒早期腸道菌群紊亂與過敏性疾病的發(fā)生和發(fā)展密切相關(guān)。益生菌通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，達(dá)到平衡寶寶免疫應(yīng)答、預(yù)防和改善各種過敏性疾病的目的。

尤其是一些含有針對(duì)性菌株(如鼠李糖乳桿菌HN001、副干酪乳桿菌Lpc-37、乳雙歧桿菌Bl-04等)配方的益生菌，對(duì)于改善過敏性疾病十分有效。

提高寶寶抵抗力

1、爭取讓寶寶攝入的食物中做到飲食均衡，營養(yǎng)好吸收。讓寶寶適量攝取一些蛋白質(zhì)，如奶制品、小米等。也需攝入適量維生素，如西紅柿、芹菜等纖維維生素類食物。具體需要適合寶寶年齡進(jìn)行。

2、補(bǔ)充水分，提高新陳代謝。寶寶的內(nèi)水分比重比成人更更高，水分蒸發(fā)流失多，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，提高新陳代謝，提高免疫力、

3、春夏季節(jié)交替，溫度多變，寶寶的衣服也要隨著溫度變化而變化，適當(dāng)增減。

4、保持室內(nèi)空氣流通。不少媽媽怕潮濕、怕風(fēng)大而把家里的門窗關(guān)地嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地，這是不科學(xué)的。寶寶長期在悶在同樣的環(huán)境中，無法適應(yīng)外面的氣候變化，一旦出門就很容易生病。

5、保持干凈整潔可以讓寶寶減少病菌感染，但不能過度哦。人和細(xì)菌是共存的，適當(dāng)接觸環(huán)境中的細(xì)菌可以促進(jìn)寶寶的免疫系統(tǒng)成熟。

6、讓寶寶加強(qiáng)鍛煉，適量做適合的運(yùn)動(dòng)。寶寶多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。可以讓寶寶適當(dāng)做些戶外活動(dòng)。

7、流感時(shí)期減少寶寶出現(xiàn)在人流密集的地方。寶寶的免疫系統(tǒng)還沒有很完善，經(jīng)常出入人流量大的地方就有機(jī)會(huì)接觸病原體，導(dǎo)致生病，特別是在流感時(shí)期更應(yīng)做好外出的防護(hù)措施。

寶寶春季常見疾病

1、感冒

在春天，寶寶的上呼吸道非常容易受到感染，也就是最為常見的感冒了。感冒由病毒引起，傳播快，輕則流鼻涕、輕度發(fā)熱，重則伴隨著食欲下降、咽喉腫痛甚至是發(fā)燒等癥狀。雖然春季寶寶感冒是非常常見的，但是爸爸媽媽們也不能掉以輕心。

首先是根據(jù)天氣變化幫助寶寶增減衣物，不要穿的太多捂著寶寶，也不要穿太少凍著寶寶。其次是要讓寶寶睡飽覺，充足的睡眠能夠提高寶寶的免疫能力。接著，要盡量少帶寶寶去一些公共場所，遠(yuǎn)離感冒患者，避免交叉感染。最后，勤洗手，也是幫助寶寶預(yù)防春季感冒的好方法哦!

2、哮喘

哮喘也是寶寶春季容易患上的疾病。許多原因都會(huì)引起寶寶哮喘。在晚上睡覺的時(shí)候，或者是鍛煉的時(shí)候，或者與刺激性物質(zhì)及變應(yīng)原接觸的時(shí)候，寶寶的哮喘都會(huì)加重，呼氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生哮鳴音。所以，在春季預(yù)防寶寶哮喘，爸爸媽媽們就要注意以下細(xì)節(jié)。

一定要讓寶寶遠(yuǎn)離過敏原，花粉、塵埃、煙霧、某些寵物或食物等都是引起寶寶哮喘發(fā)作的元兇。一旦寶寶哮喘發(fā)作，要及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

3、蕁麻疹

蕁麻疹也是春天寶寶最容易患上的皮膚疾病之一了。癥狀常常表現(xiàn)為肌膚出現(xiàn)紅色的凸起斑片，斑片中心為白色。蕁麻疹可能出現(xiàn)在寶寶的身體的任何部位。

而在預(yù)防上呢，爸爸媽媽們要注意讓寶寶遠(yuǎn)離過敏源，還要注意給寶寶勤加換洗衣物，保持肌膚的干爽與整潔。如果寶寶的蕁麻疹總是出現(xiàn)在某些特定的場合或者接觸、食用某些特定的東西，那么您就要引起高度的重視了，讓寶寶遠(yuǎn)離這些東西。

4、水痘

水痘也是易發(fā)宇春季，是一種比較常見的急性傳染病，可以通過飛沫傳播，患有水痘的寶寶還伴有輕度發(fā)熱等癥狀，在預(yù)防上，爸爸媽媽們要做到讓寶寶遠(yuǎn)離水痘患者，并且適時(shí)接種水痘疫苗，讓寶寶獲得終生免疫。

5、鼻出血

春季寶寶鼻出血多呈突發(fā)性，爸爸媽媽們可以讓寶寶多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水來降火。同時(shí)，要增加寶寶臥室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤，如果寶寶有摳鼻子的習(xí)慣，也要幫助寶寶進(jìn)行糾正。

以上就是春夏交替孩子容易生病怎么辦，孩子預(yù)防生病辦法，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。