經過了5個月生長發育，寶寶的身體變得日益強壯、寶寶的精神變得更加活潑。5個月，寶寶開始學習翻身、坐立和爬行，不少媽友都在寶寶五個月的時候開始對寶寶進行早教，那么5個月寶寶早教方法有哪些？

一、認知能力的訓練

1、方位聽覺訓練：訓練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發聲源，以刺激小兒方位覺能力的發展。每日訓練2－3次，每次3－5分鐘。

2、顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。

二、動作能力的訓練

1、練習坐

拉坐練習：嬰兒仰臥位，父母雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5－6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復2－3次。

靠坐練習：將小兒放在有扶手的沙發上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1－2次，每次2－3分鐘。

2、手部動作訓練

伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。

發展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取、傳遞等，使他從游戲中學到手的各種技能。

三、言語能力的訓練

1、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調，還應結合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓練小兒分辨面部表情，使他對父母不同語調，不同表情有不同的反應，并逐漸學會正確表露自己的感受。

2、發音訓練。和孩子說話時，應坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。

四、社交和生活能力的訓練

1、睡眠：可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。

2、飲食：有規律地進食，可使神經系統、內分泌系統、消化系統等協調工作，并建立起對進食時間的條件反射，如，在接近喂奶的時間，胃腸就開始預先分泌消化液，并產生饑餓感，這有助于增加食欲，促進食物的消化與吸收。每日喂養次數可減為6次，白天哺喂4－5次，間隔3－4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進食，可不哺喂。可開始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進食做準備。開始可先用勺喂開水，若不出現嗆，可逐漸開始用勺喂果泥、菜汁、稀糊、蛋黃糊等。

3、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作，可促進小兒自我意識的形成。4、捉迷藏爸爸抱著孩子，媽媽用一塊手絹遮住自己的臉，并逗引他說，“寶寶，媽媽在哪兒？媽媽在哪兒？”接著露出笑臉，同時說，“寶寶，媽媽在這兒？”重復多次后教他用手去拉媽媽們的手或臉上的手絹。逐漸訓練到他可以用手絹遮住自己的臉，互相捉迷藏。

1、肉類攝入不要過量

肉類及奶類的油脂都屬于飽和脂肪酸，會增加膽固醇，尤其是壞膽固醇含量，因此，女性朋友可少吃肉類多吃些豆類食物，一來豆類本身即有降低膽固醇的功效，二來植物性食物本身便不含任何膽固醇。

2、減少反式脂肪酸攝入

植物奶油在甜品、面包中大量存在，此外，一些油炸食物如薯條等也含有反式旨肪酸，反式脂肪酸會增加體內膽固醇含量，對健康無益。所以一些糕點、小食品等可能含有反式脂肪酸的食物要少吃。

3、多攝入可溶性纖維素

豆類，堅果，蔬菜，水果，谷類等都含有可溶性纖維素，可溶性纖維質會幫助膽汁排出，使身體需要用掉更多膽固醇來制造膽汁，從而幫助人體消耗掉更多膽固醇。

一、三胎政策補貼有什么

1、取消社會撫養費等限制措施，即對超生罰款有關的條例進行清理和廢止。已有征收決定但未實施的，已征收的不退還，未征收的不能繼續；未經調查或已做出征繳決定的，將不再受理或處理。

2、在降低生育費用方面，建議鼓勵有條件的地區實行帶薪育兒假，建立假期勞動費用分攤制度。

3、結合下一步的個人所得稅法修訂，研究推進3周歲以下兒童保育費用的專項附加扣除。

4、地方政府在配租公共租賃住房時，對有未成年子女和符合當地住房條件的家庭，可以在戶型選擇上按未成年子女人數給予相應的優惠。

5、努力推動優質教育資源的合理配置，使家長們不必為校外培訓、學區房等問題發愁。