這是一個令人震驚的事件。一個年輕的女孩在零下18度的戶外環境下，沒有戴手套就進行了跑步，結果導致手指嚴重凍傷，險些截肢。這個事件給我們敲響了警鐘，提醒我們在冰天雪地里進行戶外運動時，一定要注意保暖和防護措施。

　　女孩名叫小芳，年僅22歲，是一個跑步愛好者。事發當天，她沒有戴手套就出門跑步了。由于氣溫極低，她跑了一段時間后，手指開始發冷、僵硬。她以為只是普通的凍傷，并沒有在意。然而，當她回到家后，手指已經變得烏黑、腫脹，疼痛難忍。

　　小芳的家人立即將她送往醫院。醫生檢查后發現，她的手指已經嚴重凍傷，需要進行緊急手術。如果不及時治療，手指可能會因為缺血壞死而需要截肢。經過手術和治療，小芳的手指最終保住了，但是她需要經過長期的康復才能恢復手指的正常功能。

　　這個事件給我們敲響了警鐘。在冰天雪地里進行戶外運動時，一定要注意保暖和防護措施。尤其是手部保暖，因為手部血液循環比較差，容易受到寒冷的影響。如果手部受到寒冷刺激時間過長，可能會出現凍傷、缺血壞死等嚴重后果。

　　因此，在冰天雪地里進行戶外運動時，我們一定要做好以下幾點：

　　1. 穿戴足夠的保暖衣物，特別是手套、帽子等防護用品。

　　2. 在運動前進行適當的熱身運動，提高身體的溫度和血液循環。

　　3. 運動時要保持適當的速度和節奏，不要過度疲勞和過度運動。

　　4. 在運動結束后及時休息和恢復，避免出現身體不適和損傷。

　　總之，這個事件提醒我們要注意保暖和防護措施，避免在冰天雪地里進行戶外運動時出現不必要的損傷和危險。同時，也提醒我們要根據自己的身體狀況和環境條件來選擇合適的運動方式和強度。