專家認為，嬰兒寶寶如果爬行過少，可能導致長大后的學習困難。以下分享寶寶學爬的3個方法，幫助各位寶寶快速學爬行。

1. 爬行可培養平衡感

嬰兒的第一運動場應當是地板。專家在書中寫道：“兒童坐在汽車坐椅、BB凳和兒童車上的時間越來越多?！彼赋?，嬰兒趴著的時間越來越少，影響了其爬行能力。由于嬰兒早期的爬行對培養平衡感、手眼協調和運動技巧至關重要，這些能力的缺失都會影響兒童將來的閱讀和書寫能力。

2. 仰睡“剝奪”爬行時間

專家認為，嬰兒的爬行時間被大量剝奪也跟醫學界近年來興起的“仰睡運動”有關。由于趴著睡容易引起新生兒窒息，所以許多兒童發展學家都主張讓嬰兒平躺著睡，這容易造成孩子醒著的時間也不會采取趴的姿勢。

3. 寶寶總是坐著反而不好

專家指出，那些總是采取坐姿的嬰兒長大后難以順利地經過重要的成長階段，比如學習控制頭部，發展脖子和上身力量等，而這些都容易導致兒童缺乏平衡感，并影響手眼協調能力。專家說：“首先是用肚子來爬，其次是用手和膝蓋有助于培養嬰兒的平衡感?！蓖瑫r也會訓練手眼協調，有助于兒童的閱讀和書寫。

此外，家長應讓孩子“先爬后走”，因為寶寶爬行時，左右肢體交替輪流運動的沖動通過腦橋交叉，從而整個大腦都在活動，特別是可以鍛煉小腦的平衡能力，并且運用手眼腳協調。

寶寶爬行不能低于500小時，現代醫學研究認為，爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。

總之，寶寶學爬行是一個重要的過程，家長應根據寶寶的實際情況和需求，采用合適的方法來幫助寶寶順利學爬。