對于這個問題，答案當然是否定的，并非所有的高血脂問題都需要通過吃藥來解決，很多時候，我們通過合理的生活調理控制就能夠使升高的血脂恢復正常。

高血脂是我們對于血脂異常的一種常見說法，實際上除了總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇升高，甘油三酯升高以外，“好膽固醇”高密度脂蛋白膽固醇偏低，也是血脂異常的常見問題。根據流行病學調查顯示，我國血脂異常人群中，出現高密度脂蛋白偏低的比例最高，其次是甘油三酯升高，而總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高排在第三位。

而他汀類藥物的主要作用，是通過抑制肝臟膽固醇合成酶的活性，達到抑制肝臟合成膽固醇，從而達到降低血脂的作用，他汀類藥物降血脂，其主要的作用目標在于低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇，除了能夠有效降低這兩個指標以外，他汀類藥物目前還是被證明有明確心血管疾病預防作用的降脂藥之一，而低密度脂蛋白膽固醇又是心血管疾病預防的首要血脂控制目標，因此，相比其他降脂藥物，他汀類藥物以其明確的藥理作用和心血管保護作用，以及多年臨床應用的用藥有效性、經濟性特點，成為了目前應用最為廣泛的血脂調節基礎用藥。

但如果發現血脂異常問題，不管具體情況，就一股腦地吃他汀的做法，也是非常不可取的。到底要不要吃他汀，我們不但要看血脂指標的升高情況，還應該結合具體的心血管疾病風險評估，結合不同的風險分層，來確立適合自己的血脂控制目標，結合控制目標與自身血脂水平基線值的差距情況，在通過日常健康生活調理干預無法有效控制血脂的情況下，才需要服用。

以下的3種高血脂問題，通常都不用吃他汀。

單純高密度脂蛋白膽固醇偏低的情況，如果本身就屬于心血管疾病的中低危風險，其他血脂指標正常，只是單純的高密度脂蛋白偏低的情況，根本不需要考慮服用藥物來改善和控制。一般情況下，如果能夠在生活中做好嚴格自律，通過加強運動鍛煉，適量多搭配優質蛋白攝入等方式來改善，高密度脂蛋白膽固醇水平就會有所改善，完全不必過分擔心。

單純輕中度的甘油三酯升高。如果其他指標都正常達標，只是甘油三酯超標，而且沒有超過5.6mmol/L的水平，都屬于輕中度甘油三酯高的情況。相比其他的血脂指標，甘油三酯是我們血脂中初級代謝產物的主要標志物，甘油三酯也是受外界環境因素影響最大的一個血脂指標。因此，發現輕中度的甘油三酯升高，先別急著吃藥，吃得清淡點，遠離高脂高糖，讓自己運動起來，每天堅持運動鍛煉至少30分鐘，愛喝酒的把酒控制一下，盡量少喝高度烈酒，避免熬夜，積極控制肥胖和超重，這些問題解決了，很多時候甘油三酯也就降下來了。

總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇輕度升高，心血管風險屬于中低危的情況。之所以把總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇放在一起，是因為這兩個指標很多時候都是伴隨著升高的。以低密度脂蛋白膽固醇為例，通常檢驗報告單上的正常值都是3.4mmol/L左右，如果只是輕度的超標，而綜合其他心血管風險因素評估，又不屬于高危風險的情況，還是應該先從生活調理干預方面來加強血脂的控制，做好飲食、運動、肥胖、作息等方面的針對性調整，通過生活調理降血脂，也是很有希望做到的。