子宮內(nèi)膜是胚胎著床的地方，只有子宮內(nèi)膜厚度適宜，才能讓受精卵更好的著床發(fā)育。而在試管助孕的過程中，生殖醫(yī)生會(huì)在移植前期測(cè)量?jī)?nèi)膜的厚度，確保試管助孕的成功率，一般情況下理想的子宮內(nèi)膜厚度在8-10mm左右，那么試管周期中發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。
試管周期中發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)
1、藥物補(bǔ)充
由于雌激素有利于子宮內(nèi)膜厚度的增長(zhǎng)，因此一般情況下醫(yī)生會(huì)根據(jù)女性身體的實(shí)際情況出發(fā)建議補(bǔ)充雌激素，通過使用貼片，栓劑或口服藥片——這被稱為“外源性”雌激素，意思是以額外的雌激素從外部進(jìn)入你的身體系統(tǒng)。從而達(dá)到內(nèi)膜增厚的效果。
2、血液供應(yīng)
想讓子宮內(nèi)膜增厚，那么充足的血液供應(yīng)是必不可少的。全身的血液流動(dòng)會(huì)改善盆腔區(qū)域的血液流動(dòng)，因此子宮內(nèi)膜薄的女性朋友可根據(jù)自身的喜好來選擇參加有規(guī)律的、適量的運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)階段人群，久坐是常見的事情，而長(zhǎng)時(shí)間的久坐，血液流動(dòng)減慢，子宮等生殖器官自然是會(huì)受到擠壓。因此想要改善子宮內(nèi)膜的厚度，活動(dòng)身體是非常重要的，當(dāng)心率提高時(shí)，血液流速也會(huì)增加。注意選擇有氧訓(xùn)練：散步，騎行，瑜伽課程，跑步機(jī)等等方式都是讓你血液循環(huán)的好方法。
3、飲食改善
子宮內(nèi)膜的厚度受體內(nèi)激素水平影響。女性體內(nèi)激素少，內(nèi)膜增生就少厚度就很薄，體內(nèi)的激素水平要是很高，子宮內(nèi)膜也會(huì)變厚，所以，在發(fā)現(xiàn)自己子宮內(nèi)膜有點(diǎn)薄的時(shí)候，在生活中就要多吃些天然雌激素食物，刺激內(nèi)膜增生增加厚度。大豆含有豐富的雌激素，所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和女性體內(nèi)需要的雌激素結(jié)構(gòu)相同，可以增加子宮內(nèi)膜的厚度。所以，女性在平時(shí)的生活中可常吃大豆食物，比如豆?jié){，豆腐等。
4、冷凍胚胎
當(dāng)子宮內(nèi)膜過薄而沒能達(dá)到移植的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，一般情況下生殖醫(yī)生也會(huì)建議你進(jìn)行胚胎冷凍，這時(shí)保存了生育能力。我們可以將重心放在改善子宮內(nèi)膜厚度上，當(dāng)子宮內(nèi)膜經(jīng)過積極的調(diào)理改善后，再進(jìn)行移植，妊娠的概率也會(huì)因此增大，上升。
順利增厚的方式有以上這4招，一般經(jīng)過積極調(diào)理后都能如愿好孕。當(dāng)然子宮內(nèi)膜薄有很多原因，且每個(gè)人的身體狀況也不一樣，同樣一種治療方案并不適用于每一個(gè)人。我們需要做的的就是積極配合醫(yī)生的醫(yī)囑，出現(xiàn)問題及時(shí)和醫(yī)生溝通。調(diào)整心態(tài)，保持良好的精神面貌面對(duì)每一個(gè)治療周期。