在試管嬰兒進周之前，一定要對身體進行調養，調節卵巢功能和內膜環境。在試管嬰兒開始前，一定要對身體進行滋補，讓身體盡量放松，這樣才能緩解生活中的壓力以及緊繃感，身體狀態變好了，就能提高試管嬰兒的成功率。

　　試管嬰兒進周前三個月需要臥床休息嗎

　　對于一些采用試管嬰兒技術助孕的患者來說，在試管嬰兒前三個月的時候，最好是盡量臥床休息三個月，因為在臥床休息的時候，足以讓自身的身體變得更加放松，促進體內激素的正常分泌，這樣就能夠調節卵巢的功能，改善子宮內膜的環境，從而提高胚胎移植后著床的成功率。

　　不過，臥床休息并不意味著整天躺在床上，長期臥床容易導致血栓、便秘等不良情況的發生，抵抗力也會慢慢下降，從而影響身體健康，因此要注意保持適量的有氧運動。

　　試管前三個月還有哪些注意事項

　　為了有效提高試管的成功率，做好移植前的準備工作，各位患者除了需要注意臥床休息之外，還需要注意飲食上富含營養，盡量避免攝入刺激、辛辣以及生冷的食物，比如生魚片、涼拌菜以及水果等等。

　　當然，除了在飲食上多加注意外，試管嬰兒進入周期前，還需要注意以下幾點：

　　1、?試管嬰兒前的準備工作一定要充分，要減少工作，注意休息，避免身體處于疲憊狀態;

　　2、移植前三個月不能同房，否則會刺激子宮;

　　3、移植前不要抽煙喝酒，影響精子和卵子的質量，改掉抽煙喝酒等不良習慣，否則會影響試管嬰兒成功率。?