對于高齡女性而言，由于年齡的影響，會導致試管嬰兒的成功率遠遠沒有年輕女性的高，所以說就更應該通過其他方式提高高齡試管嬰兒的成功率，下面為大家介紹高齡女性做試管一次成功的5大秘訣，希望可以幫助到大家。

　　高齡做試管如何才能一次成功

　　1、盡早做試管嬰兒

　　從有需要到決定選擇試管嬰兒助孕，患者應該盡早完成試管嬰兒，以免拖到女性年齡越來越大，導致試管嬰兒成功率越來越低，貽誤了最佳治療時機。

　　2、試管助孕前對身體進行調理

　　為了讓高齡女性的卵子更有活力，建議從準備試管助孕前3個月起，就要開始對其身體進行調理，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、海產品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時令水果。由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心。建議高齡的女性，備孕期間或計劃試管前期，在醫生的指導下對其身體進行養護，如果在身體上存在什么問題，還是需要治療后，再進入試管周期內。

　　3、適當運動，增強體質

　　進行適當的體育鍛煉，不但能提高高齡女性的身體素質，而且還能最大程度保證其卵巢內的卵子數量和質量。對于任何一個計劃做試管嬰兒的高齡女性來說，都應該積極進行適當的鍛煉，如慢跑、散步等，提高自身身體素質，為做試管打下一個良好的基礎，適當運動可以增強高齡女性的自身免疫系統，同樣有利于試管助孕。

　　4、心理調節，放松心情

　　高齡女性本來身體情況就不如年輕女性，再加上在試管期間容易出現心理壓力較重的情況，就更容易導致試管成功率降低了，壓力過大的女性其血管長期處在收縮狀態，會影響子宮、卵巢局部的血流，而且長時間神經系統的緊張會使一些神經介質釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，導致胚胎不能成功著床而使試管失敗。所以女性在試管助孕過程中應保持著積極樂觀的心態。

　　5、選擇合適的試管醫院

　　影響到高齡女性試管嬰兒成功率的因素有很多，除了個人的身體條件允許下，在選擇進行試管治療的醫院非常重要，醫院生殖醫生的技術水平直接影響到試管嬰兒的結果。選擇技術過硬、經驗豐富的專家，能根據高齡女性的差異在促排卵、藥物調節等多方面的調整，最大程度保證試管移植過程的順利進行，所以說選擇好的適合的試管嬰兒醫院，做試管成功的機會也會更高一些。

　　高齡女性做試管嬰兒一次成功的概率還是比較低的，如果以上都能夠做到，可能會增加試管的成功率，對高齡女性和胎兒都會更好一些。以上五個秘訣最重要的就是要選好醫院，選對醫院就相當于成功了一半，對接下來高齡女性做試管是非常有利的。