英國的一項研究發現,足部和頭部按摩可以幫助控制兒童不良行為。這種按摩方法利用了反射原理,可以撫平寶寶的攻擊性,提高他的自信心。事實上,祖國中醫學也有針對寶寶脾氣急躁、多動癥、注意力不集中等不良行為的糾正方法,例如蜂針、針灸等。這些方法很容易操作,可以在寶寶臨睡前15分鐘,對寶寶的頭部和小腿部進行按摩。按摩百會(位于頭頂正中處)可以幫助糾正寶寶脾氣急躁、好動等不良行為,起到鎮靜、醒神的作用。按摩3~5分鐘后,可以把按摩的范圍再向外擴大一點,這正好是四神聰穴(位于百會穴前后左右各一寸)的位置,每次同樣按摩3~5分鐘,手法要輕柔,力度不要過大。同樣,按摩腳底部一些穴位將有助于寶寶安神、睡眠。按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下10厘米,脛骨外側一橫指處),是中醫糾正寶寶注意力不集中的有效辦法。