首先，我要分享一下在溫哥華的產檢套餐和醫療系統。在加拿大，每個人都需要家庭醫生，但并非在醫院的診所，而是在診所。然而，我住的月子中心公寓，因此在我抵達加拿大的時候，已經懷孕31周以上。我調整好了時差，月子中心就幫我預約了診所，并進行了驗血，醫生會幫你解讀報告！B超檢查也是一樣的，醫生或助產士會做檢查，三個工作日后，報告會返回醫生。我再次預約醫生，讓我們一起看報告！

我們來看看，在懷孕8個月時，每兩周我們會見一次醫生，如果那天是周一，那么檢查結束后，醫生會開單子讓我們自己打電話預約。順利的話，預約會在周二或周三，報告出來需要兩個工作日，最快的話，我們可以在周五再次預約醫生。那么做一次B超需要一個星期的時間。這是我了解到的，因為我是在加拿大月子中心幫忙預約的。

北美地區都講究自然規律，醫生也不會告訴你要控制飲食以免胎兒過大，他們最多會說少吃糖，頭頂徑太大不好生。我身邊有很多寶寶生出來就有8斤重的，這并不是醫生沒有考慮到我們是亞洲媽媽從而給出合理的建議，所以我的朋友們很多都是剖腹產，順產的100%側切！

還有一點讓我很不放心的是，在溫哥華，胎心監護只給40周后還不發作的媽媽做，而37周以后只會讓你自己在家數胎動。檢查少，有檢查少的好處，國內檢查多，可又不是每項都必須檢查的。

接著就是我們的第一次產檢，因為是預約制，抽血、B超、看醫生，整個檢查下來效率很高，沒有漫長的等待。醫生認真地看了我在溫哥華的全英文產檢報告，然后對我提出了很詳細的孕期飲食和運動建議。

關于產檢，無論是走加拿大月子中心還是DIY，基本就是這樣了，要提前預約，才會按部就班哦~