感冒，在我國傳統(tǒng)醫(yī)學中，是對上呼吸道感染的統(tǒng)稱。在夏季，孩子們的感冒主要源于內(nèi)因和外因兩方面。

內(nèi)因上，夏季氣溫高，人們?nèi)菀卓诳剩囡嬎@就可能導致水濕內(nèi)停，郁而化熱。此外，孩子們的出汗多，會消耗能量，濕度大，食欲減退，睡眠不足，這些因素都會降低人體的抵抗力，使人易感外邪。

外因上，孩子們在夏季容易貪涼飲冷，如吹空調(diào)、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等，這些溫差大的行為，不易適應，容易感受風寒暑濕之邪。從病原微生物的角度看，夏季是某些致病微生物生長的適宜季節(jié)。

發(fā)病是多種因素綜合作用的結(jié)果，主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、發(fā)熱、頭重、腹痛、腹瀉等癥狀。根據(jù)兼有的癥狀，感冒可以分為濕熱感冒、寒濕感冒、熱傷氣陰感冒和脾虛感冒。

治療感冒需要辨證施治，根據(jù)不同的感冒類型，采用不同的治療方法。如寒濕感冒可以用芳香化濕、辛溫解表法，常用香薷飲加減，感冒合劑，藿香正氣液等。濕熱感冒可以用芳香化濕、辛涼解表法，常用新加香薷飲，退熱合劑，甘露消毒湯等。熱傷氣陰感冒要注意滋陰清熱，避免因傷陰而加重病情，常用竹葉石膏湯，清暑益氣湯等。脾虛感冒用芳香解表，健脾化濕法，常用七味白術(shù)散、五葉蘆根湯等。

夏季感冒的痊愈需要一段時間，身體的正氣（免疫系統(tǒng)）和邪氣（致病微生物）作斗爭需要一個過程。如果沒有并發(fā)癥，感冒一般7～10天就能痊愈。睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復是基本的方法！適當?shù)闹委熀妥o理可以扶助正氣。

在夏季，預防感冒的方法主要有作息規(guī)律保證充足的睡眠，加強鍛煉增強抵抗力；不要過度貪涼，應少吃生冷和發(fā)物，可吃蔥姜蒜，多飲水；經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣暢通；減少在空調(diào)房間里的時間，空調(diào)溫度不要調(diào)得過低；陰雨天或氣溫低時要及時添衣；芳香化濁類中藥如蒼術(shù)、艾葉、藿香、白芷、山柰等，制成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用；可選足三里、關(guān)元、肺俞等穴位針、灸、推、拿、拔罐、刮痧等保健預防；已感冒者不要和孩子親密接觸，以免交叉感染。疾病沒有徹底恢復時，不要急于送孩子去幼兒園，以保護其他兒童。