以下是對(duì)上文的修改建議：

1. 齲齒問題：這是許多父母?jìng)冏顬殛P(guān)注的問題。許多寶寶之所以會(huì)患上齲齒，主要是因?yàn)樗麄兿矚g吃甜食，同時(shí)又沒有注意口腔衛(wèi)生。這是因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)鼤?huì)形成牙菌斑，而食物中的蔗糖經(jīng)過細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生酸。如果這種酸長(zhǎng)時(shí)間停留在牙菌斑上，就會(huì)慢慢侵蝕牙齒上的保護(hù)層——牙釉質(zhì)，從而形成齲齒。

應(yīng)對(duì)策略： - 不要讓孩子一次吃糖的時(shí)間太長(zhǎng)，因?yàn)槌蕴堑臅r(shí)間越長(zhǎng)，口腔內(nèi)的微生物就一直處于活躍狀態(tài)，利用糖分產(chǎn)生的酸就越多，也就更容易形成齲齒。 - 養(yǎng)成按時(shí)刷牙的好習(xí)慣，尤其是吃完糖后立即刷牙。如果你的寶寶實(shí)在做不到，至少也要讓他養(yǎng)成吃糖后漱口的好習(xí)慣。定期帶寶寶去進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

2. 肥胖問題：國外研究發(fā)現(xiàn)，飲用高糖的碳酸飲料量高于平均水平的兒童患肥胖的危險(xiǎn)性會(huì)增加60％！這是因?yàn)檎崽窃隗w內(nèi)吸收的速度很快，很容易就轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來。如果小寶貝很喜歡吃甜食又不喜歡運(yùn)動(dòng)的話，很可能會(huì)變成小胖墩兒。

應(yīng)對(duì)策略： - 控制糖的攝入量。適當(dāng)減少寶寶吃糖果、甜點(diǎn)，喝甜飲料的量和次數(shù)。需要注意的是，給寶寶吃水果也要適量。因?yàn)樗兴奶欠忠彩潜容^豐富的，另外如果寶寶吃了太多水果，可能就吃不下蔬菜、肉類或谷類食物了。 - 增加運(yùn)動(dòng)量。肥胖是因?yàn)槟芰康臄z入大于消耗。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，可以大大減少寶寶患肥胖的幾率。 - 了解糖的分類，科學(xué)選糖。一般我們把糖分為兩類：一類為蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖和麥芽糖等，他們食用后會(huì)被人體吸收，人的血糖變化會(huì)比較明顯，因而這類糖與肥胖、心臟病有一定的關(guān)系；另一類為木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇和半乳糖醇，他們雖然口感也很甜，但不會(huì)在小腸被人體吸收，也不會(huì)引起血糖的明顯變化，因而常常被當(dāng)作“無糖食品”的甜味來源。所以，我們?cè)诮o寶寶選擇糖類食品時(shí)，可以先讀一讀食品的配料表，可以多選擇那些含有木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇和半乳糖醇的食物。

3. 營養(yǎng)不良問題：許多父母誤以為寶寶吃了很多糖長(zhǎng)得胖胖的就是健康的，但實(shí)際上，如果他們的飲食不均衡，即使是胖寶寶也很可能營養(yǎng)不良。

應(yīng)對(duì)策略： - 糾正寶寶偏食的習(xí)慣。從小就有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶均衡、多樣的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。 - 不要在正餐前食用甜食，否則會(huì)影響寶寶正餐的食欲。可以選擇在加餐時(shí)適量吃一些水果或者甜食作為調(diào)劑。