根據大量研究，我們了解到給嬰幼兒進行按摩確實具有許多益處，比如：增進體重增長，對身心發展有積極影響，能提高母乳產量，使寶寶喝到更多的母乳，還有助寶寶更快地饑餓，進而促進母乳生產。現在，八寶網的小編將向您介紹如何在家給寶寶進行按摩，但同時也要注意一些細節。

首先，我們需要進行事前準備，確保按摩的環境舒適，動作輕柔。按摩時，請記住動作一定要輕柔，并且選在寶寶肚子不餓的時候做。

接下來，我們來分享如何給寶寶進行按摩的步驟：

1、寶寶足部按摩：首先像握住球棒一樣握住寶寶的腿，然后移動雙手，像擠奶及旋轉。接著，用兩個大拇指輕輕按摩腳跟到腳底，每根腳趾頭都要輕輕拉。

2、寶寶胃部按摩：按摩寶寶的胃部時，手指從頂部到底部，然后像踩腳踏車的動作，手指從左上側畫下來，從字母I畫成L的字樣般移動。

3、按摩寶寶手臂：用雙手輕輕從肩膀到手腕，然后按摩手指到手掌、手背，接著再用拇指和食指擠壓手腕的周圍肌肉。

4、寶寶臉部按摩：將拇指放在寶寶的眉毛中間，然后用拇指輕輕地在眉毛和眼瞼移動按摩，然后拇指輕輕地從眉頭中間往下畫過鼻子的兩側。

在給寶寶按摩前，我們需要做好以下準備：

1、充分洗凈雙手：由于人的雙手經常都是充滿細菌的，加上剛出生的寶寶也比較容易被細菌感染，因此按摩之前一定要洗凈雙手，確保沖洗20秒以上。

2、避免指甲劃傷：按摩之前先修剪指甲，避免因為指甲過長劃傷了寶寶。手上的首飾也要取下，不要讓尖銳首飾傷到寶寶柔嫩的皮膚。

3、居室保持溫暖：按摩時要保持居室的溫度是溫暖的，并且不會悶熱，這樣脫去寶寶衣物時，才不會造成寶寶受寒，不小心感冒了。

4、寶寶肚子不餓：按摩的時機一定要在寶寶吃飽之后，或是肚子不餓的時候，這樣才不會因為你的按摩讓寶寶難以忍受饑餓，哭鬧不已。

5、要維持15分鐘：每次幫寶寶按摩，最好都可以做足15分鐘。因此這段期間，最好確保不會被打擾，寶寶不會吵鬧打斷按摩。