小兒手足口病是一種常見的傳染病，它主要通過病毒傳播，可以影響嬰幼兒，特別是5歲以下的兒童。患者會出現口腔、手部、足部等部位的皰疹，嚴重的可能伴隨心臟病、急性肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。手足口病的治療一般需要一周左右的時間，患者在醫生的指導下服藥和涂抹醫生開的膏藥，保持良好的生活作息和飲食習慣，就能逐漸恢復。

手足口病的傳播途徑主要是通過接觸，所以家長要經常清洗孩子的手部，尤其是在接觸公共場所的物品后，要及時清洗。同時，也要保持室內空氣流通，定期消毒，防止病毒滋生。此外，家長還需要保證孩子有充足的睡眠時間，避免過度疲勞，培養良好的生活習慣，這樣可以提高孩子的免疫力，有助于抵抗病毒的侵害。

在飲食方面，家長要避免讓孩子食用生冷的食物，或者沒有煮熟的食物。對于維生素B族是否能防止手足口病的問題，雖然目前還沒有明確的結論，但是適當補充維生素B族是有益的，具體如何補充，建議還是先咨詢醫生。

在手足口病流行期間，家長還需要給孩子佩戴口罩，避免孩子到人多的地方去，減少病毒的傳播。總的來說，手足口病是一種常見的傳染病，家長只要做好孩子的日常護理和治療，就能有效地預防手足口病的發生。