在寶寶出牙期間，通常會出現一些明顯的癥狀，如發燒、流口水、吐泡泡、易怒、哭鬧等。這是因為寶寶的乳牙正在生長，所以他們的牙根會感到癢。因此，他們可能會開始吃手或者咬小玩具來緩解不適。此時，媽媽可以提前給寶寶準備一些磨牙餅干或者牙咬膠，以減輕寶寶出牙的不適感。

寶寶出牙期間可能會出現以下癥狀：

1. 疼痛：寶寶可能會表現出疼痛和不適的征兆。 2. 煩躁：牙產生的不適感會讓寶寶情緒不穩定，容易哭鬧。 3. 臉頰發紅：寶寶的面頰上可能會出現鮮紅色的斑點。 4. 流口水：出牙時可能會產生過多的唾液，導致寶寶經常流口水。 5. 啃咬或咀嚼東西：把任何東西放進寶寶嘴唇周邊，他可能會發生啃咬或咀嚼的動作。 6. 牙齦紅腫：檢查一下寶寶的嘴唇，看看牙床上是否有點腫脹或發炎。 7. 睡眠不穩定：寶寶可能會在晚上醒來，顯得焦躁不安，即使之前他一直睡得很穩定。 8. 體溫升高：出牙期間，寶寶的身體可能會微微發熱。 9. 臀部疼痛：雖然原因尚不明確，但有些寶寶在出牙期間更容易患上紅臀，且排便可能會過稀。

在寶寶出牙期間，有三大營養素是必不可少的，分別是氟、蛋白質和維生素。

1. 補充適量的氟：適量的氟可以提高兒童乳牙的硬度，防止牙齒受到腐蝕，從而預防蛀牙。海魚等食物中含有較多的氟元素，可以適量給寶寶補充。 2. 補充適量的蛋白質：蛋白質是構成寶寶牙齒的重要成分，如果缺乏蛋白質，可能會導致牙齒排列不整齊、牙齒生長緩慢等問題，同時也會增加蛀牙的風險。各種肉類、乳制品中富含優質蛋白質，天然食材中豆類食物蛋白質含量較多。 3. 補充適量的維生素：維生素D有助于保持全身鱗狀上皮細胞的一致性，缺乏維生素D會導致寶寶出牙延遲。缺乏維生素C會導致牙發育不全、牙槽骨收縮、牙床容易浮腫出血。維生素D可以促進腸道對鈣、磷的吸收，并促進鈣、磷在牙齒胚上的沉積，一旦缺乏會導致出牙延遲。因此，在寶寶的飲食中應增加富含維生素的食材，如多給寶寶吃新鮮水果來補充維生素D，如桔子、紅心柚、奇異果、新鮮紅棗等來補充牙釉質所需的維生素C等。