以活精子的百分比表示，正常男性的精子存活率應≥58%，所以患者精子存活率達到79%時自然受孕的幾率還是挺大的，如果患者有備孕的需要，可以適當調理身體，日常生活中也可以多吃一些生精子的食物，如果說因其他原因不能夠正常受孕的話，也可以考慮試管嬰兒、人工授精等方法。

快速提高精子活力的技巧

隨著國家鼓勵三胎政策的出臺，有些家庭選擇再要一個孩子，但在此期間卻遇到了很多問題，這里的原因有很多，有男方因素也有女方因素再者就是雙方都有問題，我們都知道，女性之所以能夠受孕,，是因為精子和卵子結合形成受精卵，換句話說，精子的活力、數量和質量是女性能否受精成功的重要因素，今天我們就來說一下男士怎么樣提高精子活力。

補充各種維生素

維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞，故可服其制劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含于大眾蔬菜之中。

吃優質蛋白質與精氨酸

優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

避免有害物質的影響

睪丸中的精子在其產生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線、有害化學物質（包括農藥、化肥、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等影響而產生質變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質，不要隨意濫用藥物。