懷孕后看小紅書，聽說了聞風喪膽的糖耐檢查，氣氛烘托，總覺得糖耐很可怕，怕吐怕暈倒[笑哭R] 結果沒想到： 我覺得糖水還挺好喝 (可能平時習慣奶茶都全糖) 全程不吐不暈 刷兩個小時手機順利通過糖耐關[大笑R] 來給焦慮害怕的姐妹心理按摩一下！其實糖耐不可怕！放寬心～

?什么是糖耐
通過做糖耐量試驗來排除準媽媽是否患有妊娠糖尿病，就是大家常說的“喝糖水”的檢查

?? 糖耐流程：
空腹第一次抽血驗尿 ??喝糖水(第一口開始計時) ??一小時后第二次抽血 ?? 兩小時后第三次抽血
共喝一次糖水，抽三管血

? 我的經驗：
1. 早點去醫院！因為要空腹 期間不能吃飯喝水 所以早點去早點結束，醫院上午一般11點30下班 在這之前要抽完三次血，最好8點前就到醫院
2. 糖水不要一口悶 容易暈 慢慢喝 5分鐘內喝完就行
3. 自帶有刻度的水杯、帶點零食結束后可以立馬吃上東西、耳機可以抽血間聽聽歌看看劇
4. 抽完血別到處走動 靜坐等抽血
5. 最好找家屬陪同，抽血有各種單子手忙腳亂，萬一不舒服能有人照顧
6.前一天晚上10點后就不要吃東西喝水啦
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祝各位孕媽都秒過[贊R]
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