一個孩子的到來，最開始就是精子和卵子的結合。這是形成胚胎的基礎，如果精子和卵子本身有問題，胚胎就容易出狀況，最常見的就是染色體異常。嚴重的染色體問題會在懷孕早期導致胎停或流產，這是身體自然的篩選機制。但像21三體綜合征這樣的先天疾病，胎兒還能繼續發育，所以通常在懷孕15到20周之間，醫生會建議做篩查，看看胎兒有沒有染色體畸形。

為什么精子和卵子會出問題呢？其實我們現在的生活環境比過去復雜多了。農藥、化肥、各種食品添加劑、防腐劑、激素，還有X光、電磁輻射這些，都可能對精子和卵子造成傷害。加上快節奏的生活、工作壓力、不規律的作息，都在悄悄影響著我們的生育健康。如果懷孕前接觸過X光，無論男女，都更容易生出有21三體綜合征的孩子。

懷孕早期的關鍵期

懷孕頭兩周，很多準爸媽還不知道自己有了寶寶，但胎兒已經開始快速發育了。這個時候如果吃藥、感冒、住在新裝修的房子里，或者養貓狗，都可能導致胚胎發育異常。

如何做好孕前準備

從末次月經算起的5到10周，也就是受孕后的3到8周，是寶寶發育最快的階段。大腦、脊椎、神經系統都是在這時候形成的，心臟也開始跳動。到10周左右，寶寶已經基本成型，之后就是慢慢完善各個器官，為出生做準備。所以我們要盡量避開各種不利因素，讓胎兒能健康發育。

如果夫妻倆沒有避孕，就要隨時想著可能會懷孕。在下次月經來之前，盡量不要吃藥，不做有傷害的檢查，避開所有可能對孩子有害的事情。如果喝了酒、長期熬夜、感冒了、接觸過放射線，或者長期服藥，一定要好好避孕。一個孩子的出生，關系著我們后半生的幸福，必須認真對待。

逢年過節，很多夫妻會團聚，想要孩子的話，記得給孩子創造一個良好的環境。少熬夜，少吃垃圾食品，保持心情愉快。不想要孩子的話，就認真避孕。我們要對孩子的一生負責，也要對自己的后半生負責。