夏天寶寶感冒怎么辦？這個問題可能會讓一些家長感到疑惑，因為在炎熱的夏天，人們通常認為室內溫度較高，孩子不容易感冒。然而，事實上，夏天寶寶感冒的原因有很多，家長需要加以重視。

首先，孩子玩得太疲勞是夏天寶寶感冒的一個重要原因。許多爸爸媽媽都有這樣的經驗，孩子在經歷了一趟長途旅行之后，特別容易感冒。魏超平醫師告訴我們，孩子玩得太疲勞，同時又休息不好，容易導致抵抗力下降，這時候就很容易發生感冒。

其次，吃得太多也是夏天寶寶感冒的原因之一。如果孩子吃得太多，熱卡過多又不能有效消化，就容易形成內熱，從而引起感冒。最開始的表現可能是喉嚨痛、流濃鼻涕、口臭，接著就是大便不正常、煩躁、睡眠不佳等。

再者，營養失衡也是夏天寶寶感冒的原因之一。如果孩子偏食或者有明顯的營養失衡，孩子的生長發育就會受到影響，從而降低免疫力，可能會反復出現呼吸道感染。

此外，當孩子受到受涼、淋雨、氣溫驟降等外部環境的影響時，全身或呼吸道防御功能降低，原本已存在與上呼吸道或從外界侵入的細菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。

還有，如果孩子長期情緒不佳、郁郁寡歡，那么他們的抵抗力就會下降，不僅容易生病，生病的時間也可能較長。

此外，交叉感染也是夏天寶寶感冒的原因之一。感冒病毒可以通過飛沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品傳播，如果接觸了這些物品，或者去人群密集的地方不做好防護，就容易感染病毒生病。

那么，夏天寶寶感冒應該如何預防呢？首先，兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。其次，夏天，如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。此外，還要注意帶寶寶進行適宜的戶外活動，保證充足的睡眠時間。

在炎熱的夏天，不能因一時爽快而過速降溫，無節制的冷食也是導致夏天感冒的重要環節。還可以使用藥物預防，目前臨床上對那些經常性感冒兒童可服用胸腺肽或者中藥黃芪顆粒劑，增強機體的免疫能力，達到防病目的。

寶寶一旦患了感冒，要鼓勵孩子多飲開水，及時就醫，盡量避免并發癥的發生。同時，孩子感冒后如果出現以下癥狀就要引起警惕了哦。夏天寶寶感冒的異常狀況一些幼兒出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等癥狀，服藥后出些汗，體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復數天。有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等癥狀不見好轉甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫生。夏天寶寶感冒的原因也是有很多的，家長要多注意。