在懷孕之后,孕婦必須定期關(guān)注自身血糖情況,一旦沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常,極有可能會(huì)出現(xiàn)妊娠糖尿病這種嚴(yán)重的并發(fā)病,不僅危險(xiǎn)孕婦身體健康,甚至還有可能對(duì)胎兒健康帶來危害,一旦確診孕婦患有妊娠糖尿病后,在飲食調(diào)節(jié)方面是很關(guān)鍵的,那么,孕期糖尿病應(yīng)該吃啥?
  孕期糖尿病應(yīng)該吃啥
  對(duì)于有孕期糖尿病的孕婦可以吃黃瓜,因?yàn)辄S瓜有葡萄糖甙以及果糖成分,是不需要參與糖代謝,所以吃黃瓜能很好代替淀粉食物來充饑,這樣的話血糖就不會(huì)升高了,對(duì)于血糖下降有很好的幫助,但吃黃瓜時(shí)不建議與其他蔬菜水果同吃,因?yàn)辄S瓜有一種分解酶,會(huì)分解維生素,容易破壞其他蔬菜維生素C的吸收。
  孕婦吃些櫻桃也是不錯(cuò)的,因?yàn)闄烟矣幸环N很好的物質(zhì),就叫花色素苷,這種物質(zhì)特別豐富,能夠使人體中胰島素含量增加,對(duì)于孕婦血糖數(shù)值下降具有很好的幫助,而且櫻桃維生素E也特別豐富,能幫助孕婦預(yù)防因妊娠糖尿病引起腎臟或心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥。
  對(duì)于患有妊娠糖尿病的孕婦,還建議應(yīng)適當(dāng)吃些粗雜糧,如玉米面、全麥面等,避免過于精細(xì),主要是粗雜糧中所提供的熱量和糖分是比較低的,進(jìn)食以后能讓人感到飽腹感,從而減少攝取主食的量,還能防止血糖出現(xiàn)上升,只要再配合一些降糖藥物的使用,就能有效將血糖下降。
  孕期糖尿病能根治嗎
  孕期糖尿病也稱之為妊娠期糖尿病,在妊娠期發(fā)生糖尿病的患者,無論是對(duì)胎兒還是孕婦本身,都是有較為嚴(yán)重的損害,所以妊娠期糖尿病把血糖控制達(dá)標(biāo)才是最關(guān)鍵的。
  孕期糖尿病能否根治,主要看個(gè)人的情況,有的患者在孕前并沒有糖尿病,只是孕期發(fā)生的糖尿病,這時(shí)在經(jīng)過飲食、運(yùn)動(dòng)或者是藥物進(jìn)行干預(yù)以后,生完孩子可能會(huì)恢復(fù)到正常人的水平,但是將來得糖尿病的幾率也要比正常人要高得多。
  也有一部分人群孕期糖尿病在生完孩子之后,并沒有得到緩解,所以就變成了終身的糖尿病,或者是變?yōu)槎吞悄虿。ㄟ^積極的治療和飲食運(yùn)動(dòng)的控制,能夠把血糖控制達(dá)標(biāo),也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這時(shí)妊娠糖尿病不能夠治愈。
  所以說,有的人群會(huì)痊愈,就是恢復(fù)到正常人的水平,但是有的人群會(huì)變?yōu)樘悄虿。@個(gè)完全看個(gè)人的體質(zhì)而定,而不是說一概而論。