1、首先,關(guān)于乳房大小的問題,不必過分擔(dān)憂。事實(shí)上,乳房的大小并不影響乳汁的分泌。乳汁是從深藏在體內(nèi)的腺體分泌出來的,而不是由乳房部位的脂肪組織分泌出來的。因此,如果想要保證奶水充足,最好的方法就是讓寶寶盡早吸吮。寶寶吸吮越多,產(chǎn)奶量就越大。此外,乳汁的多少還取決于寶寶的胃口大小。

2、其次,關(guān)于初乳的問題,確實(shí)有一些說法認(rèn)為初乳對(duì)提高寶寶免疫力特別有好處。初乳是媽媽產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁,它的顏色看起來黃黃的,雖然不多,但濃度很高。與成熟乳相比,初乳中富含分泌型免疫物質(zhì)、蛋白質(zhì)、各種酶類、碳水化合物和較少的脂肪。因此,初乳被譽(yù)為天賜的營(yíng)養(yǎng),因?yàn)樗蟹置谛偷拿庖呶镔|(zhì)可以像油漆一樣覆蓋在嬰兒未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面,以防止致病菌入侵,增加?jì)雰簷C(jī)體的免疫力及抗病能力。初乳中還含有溶菌酶,它同樣具有阻止細(xì)菌、病毒侵入寶寶體內(nèi)的功能。

3、關(guān)于母乳喂養(yǎng)是否需要特別的飲食,雖然適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)湯是有好處的,但不要喝得太多,否則會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。在適當(dāng)增加流質(zhì)食物的同時(shí),也要保證飲食的多樣性,還要吃些蔬菜、水果等富含纖維的食物。媽媽的營(yíng)養(yǎng)狀況也決定了乳汁的營(yíng)養(yǎng)狀況。所以,不僅要保證乳汁充足,還要保證乳汁營(yíng)養(yǎng)全面。

4、關(guān)于喂奶的正確姿勢(shì),母乳喂養(yǎng)時(shí),抱寶寶有數(shù)種姿勢(shì)。不妨每種都試試,選擇一種和寶寶都感覺很舒服的姿勢(shì)。不過無論哪種姿勢(shì),都要確保寶寶的腹部正對(duì)著腹部,不要只用雙手抱著寶寶,而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則,哺乳后很可能會(huì)感到腰酸背痛。

5、當(dāng)乳房脹奶時(shí),乳房可能會(huì)變得比平時(shí)硬挺、脹痛,甚至有發(fā)熱的感覺,確實(shí)有點(diǎn)不舒服。為了改善這種狀況,不妨試試下面的方法:早開奶、勤哺乳:在分娩后最初的幾天,讓乳腺管盡早疏通,這樣有利于乳汁的排出。熱敷:哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開,乳房血液循環(huán)也會(huì)得到改善。按摩:熱敷乳房過后,可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩,以促進(jìn)乳汁的暢通。借助吸奶器:用吸奶器幫助把奶擠出來,可以緩解脹痛感。沖個(gè)熱水澡:將全身洗得熱乎乎的,可能會(huì)感覺舒服些。選擇合適的乳罩:用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環(huán),從而減輕疼痛。積極排空乳房:盡量讓寶寶把乳房?jī)?nèi)的奶吃干凈,如果寶寶的胃口太小,也可用手或吸奶器將乳房排空。

6、最后,關(guān)于母乳喂養(yǎng)期間是否可以服藥,哺乳媽媽服用的藥物大多可以經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁中,經(jīng)過哺乳,藥物又會(huì)進(jìn)入到寶寶的乳汁里。因此,哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫(yī)生開藥之前,要及時(shí)說明自己正在喂奶。有些藥物對(duì)新生兒及嬰兒影響較大,哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時(shí),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并應(yīng)暫停哺乳,停藥后需要數(shù)天后方可哺乳。但是在用藥期間,一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空,以免影響以后的泌乳量。