許多媽媽會發現孩子在晚上入睡時會磨牙。那么，孩子晚上睡覺磨牙的原因是什么呢？是營養元素的不均衡，還是營養過剩的表現，或者是其他原因導致的呢？接下來，我將為大家詳細解析孩子晚上睡覺磨牙的原因。

首先，晚餐吃得過飽或臨睡前加餐，不僅會影響營養素的吸收，還會增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就必須“加班”，連續工作，甚至咀嚼肌也會被動員起來，不由自主地收縮，從而引起磨牙。

其次，牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，都可能導致顳下頜關節功能紊亂，進而引發夜間磨牙。此外，牙齒排列不整齊的孩子，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

再者，孩子在大腦皮層形成牢固的條件反射，即使經過治療，引起磨牙的病因已經消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續較長一段時間。

那么，孩子晚上睡覺磨牙會對他們造成哪些危害呢？首先，經常磨牙會使孩子的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激就會發生強烈疼痛。其次，磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響孩子的容貌。再者，如果牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，還可能引發顳頜關節紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，孩子會出現下頜關節和局部肌肉酸痛，甚至張口困難。此外，磨牙還會影響孩子的睡眠，長時間磨牙會使心跳加快，導致磨牙的出現部分覺醒，影響睡眠品質。最后，磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。

那么，如何治療孩子晚上睡覺磨牙呢？我們可以嘗試以下三種偏方。

偏方一：鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。

偏方二：每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。

偏方三：生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩（先煎）、燈芯草2錢（引藥），煎服。

以上就是孩子晚上睡覺磨牙的原因、危害以及治療方法，希望對大家有所幫助。