近年來,滑板車深受小朋友喜愛。適量玩滑板車,不僅有助于增強兒童的協調平衡力,還能激發孩子的挑戰能力和創新能力。那么,滑板車對孩子有哪些好處和壞處呢?

玩滑板車的好處:

1. 有利于孩子前庭器官的發育。前庭器官是人體運動狀態及空間位置的感受器。當孩子在玩滑板車時,由于速度和慣性的原因,會引起頭部位置的不斷改變,從而刺激前庭器官中感受器的興奮,引起孩子做出身體姿勢的不斷改變,以保持身體和姿勢的平衡。

2. 有利于孩子呼吸系統和心血管系統的發育。跟所有有氧運動一樣,玩滑板車可以鍛煉孩子的呼吸肌和心肌,增強呼吸運動功能和心臟的收縮功能,提高孩子的肺活量以及心臟的抗壓能力,從而在一定程度上改善心肺功能,促進呼吸系統和心血管系統的發育。

3. 有利于開發孩子的探索欲和冒險精神。從帶扶手的滑板車向沒有扶手的腳踏滑板車轉變就是一個很好的證明??茖W上講,孩子的求知欲和探索欲是無窮的,他們的膽量也并不是天生帶來的,只有通過不斷的嘗試,不斷的失敗,從最初的單一動作到后來的跳躍、滑翔等稍復雜的動作,都能使孩子的探索欲得到很大的滿足,膽量也相應得到了很大的鍛煉,進而也有利于提高孩子的冒險精神。

4. 有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉。玩滑板車時,用力的部位以及支撐的部位主要集中在孩子的雙下肢以及腰部,所以經常玩滑板車的話,孩子的下肢和腰部的肌肉會因為經常被動的運動而增粗,有利于增加下肢和腰部力量。

玩滑板車的壞處:

1. 膝蓋勞損。玩滑板主要是依靠腰部力量的扭動和腳部推地來推動滑板滑行,需要單腿滑行。如果長期高強度地單腿滑行,特別是長期使用一條腿會導致單腿勞動量過大,不利于下肢和膝蓋,長期下去容易導致膝蓋勞損,不利于孩子下肢骨骼生長,最終會對身高造成影響。

2. 容易受傷。玩滑板屬于一項危險系數比較高的極限運動,在運動的時候很容易受傷。兒童的危險意識還比較薄弱,在玩滑板的時候一不下心就會摔下來,而兒童的骨骼還處于發育階段,如果摔得比較嚴重的話會導致骨折。另外,如果摔得時候是后腦著地,強烈地撞擊下會導致腦震蕩甚至更嚴重的病癥。另外,在玩滑板的時候如果沒有找好重心,容易扭傷腳。