對于備孕,現在的人是很重視的。而且值得一提的是,現在不僅僅是女性重視備孕,男性對于備孕的重視也是很大的。可以說越來越多的男性加入了備孕大軍中。但是對于男性備孕需要檢查的項目,很多人不清楚。那么,男性備孕需要檢查些什么?

//
男性備孕需要檢查些什么
//
  男性在備孕上喝女性有著同樣的責任,對于男性來說備孕需要做的檢查有常規的健康檢查,這個檢查的項目和平時體檢的項目都差不多,一般包括有尿常規,血常規,還有生化全套。這些檢查有助于了解身體的健康狀況。
  此外,男性備孕還需要做的檢查有梅毒,艾滋病等方面的檢查,這個檢查主要是排除有上面所說的傳染病。畢竟這些傳染病很有可能會傳染給女性,并且最終會影響到受孕的。最后還有生育狀況的檢查,這個是很重要的,比如常規的精子檢查等。

undefined

  男性做這個備孕的檢查,可以到醫院進行預約的。醫生會根據男性的具體情況來指定一個檢查的方案,這樣就可以確定需要進行哪些檢查了。想要孕育一個健康聰明的寶寶,備孕是很重要的,備孕前的檢查也是同等重要。
//
備孕懷孕期這樣調節情緒
//
  適當發泄,轉移注意
  備孕懷孕期,偶爾有負面情緒是很正常的事,不需要因為焦慮本身而焦慮。可以積極調節,找個發泄方式排解宣泄。比如轉移注意力,做些自己喜歡做的事,比如運動、畫畫、彈琴、逛街等。
  向親人朋友傾訴
  傾訴一直以來都是一個很好的方法,交流也是發泄負面情緒的一種方法。和家人、朋友多多溝通,把心里的焦慮說出來,家人、朋友的耐心傾聽會對備孕懷孕女性有很大幫助。
  如果覺得情緒壓抑特別嚴重,也可尋求心理健康輔導,更能有效排解備孕的抑郁情緒,減少壓力。

undefined

  積極心理暗示
  積極心理暗示有助于消除緊張心理,對自己說一些鼓勵或安慰的話,比如“產檢報告顯示一切正常,我的小寶寶一定很健康”、“這次備孕不成功,下次一定會成功”等。