很多女性朋友生產后沒有來月經，就會在出了月子之后進行房事時或后不避孕。但是又聽說自己身邊的朋友說，一定要避孕，弄得女性朋友自己也不確定到底要不要避孕呢？那今天就由小編來告訴這些懵懵懂懂地女性朋友們吧！

產后沒來月經要避孕嗎

　　其實，月經與懷孕并沒有直接的因果關系，因為月經周期受很多因素的影響，而真正與懷孕相關的是排卵。理論上來說，產后10周左右媽媽就開始排卵了，大概10%的媽媽6周就可排卵，還有極少數媽媽產后3周就可能排出卵子。
　　而排卵比產后第一次月經要提前2周左右，因此經期恢復之前如果有性生活，也是可能再次懷孕的。為了不打亂正常的生活節奏，最好在重新開始性生活時就做好避孕，不要等到經期恢復才開始避孕。

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產后注意事項

　　1、對于上面提到的母乳喂養媽媽來說，如果提早來了月經，可能會一定程度上影響乳汁的質量，讓寶寶無法吃到優質奶水。不過，媽媽們并不需要停止哺乳。來月經期間只是暫時影響奶水質量，過了這個時期奶水就能恢復正常。母乳對于寶寶來說比較重要，媽媽最好不要輕易停止喂養。
　　2、產后，媽媽要護理好自己的身體，不要太過勞累。產后的40天要坐好月子，保證自己飲食均衡、全面，早睡保證睡眠時間以及質量。老公們也不太給老婆太大壓力，盡量讓她放松。
　　3、就算產后來月經，媽媽也不需要太過驚慌，只要正常處理就行。如果是產后遲遲不來的話，就需要去醫院檢查看看了。
　　由此可見，其實能讓女性朋友懷孕的不是月經，而是在月經來前就會有的排卵期。月經之所以會出現只是因為成熟的卵子沒有與精子相結合，才會在子宮內脫落下來，才會出現女性朋友每個月所說的大姨媽。所以產后的媽媽要做好避孕措施，防止因為生產的原因所導致的經期混亂一時不慎，在哺乳期再次懷孕。

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吃了避孕藥可以吃辣的嗎

　　吃了避孕藥一般不建議吃辣，以免影響藥物吸收導致不良反應加重，尤其是過敏體質的人群不建議吃辣，容易導致過敏反應出現。
　　避孕藥屬于激素類藥物的一種，主要是通過調節體內雌激素和孕激素水平，抑制卵巢排卵起到避孕的作用。如果服藥后進食辛辣刺激性食物容易干擾藥物的正常吸收，加重避孕藥的胃腸道不良反應，例如腹部不適、腹瀉等，影響藥物療效；
　　如果機體屬于過敏體質或者近期免疫力低下時，建議服用避孕藥后禁忌進食辛辣刺激性食物，以免導致過敏反應發生。
　　建議服用避孕藥前詳細的咨詢醫生，掌握服藥注意事項等，例如避免疲勞、多注意休息、保證睡眠等，要確保用藥安全。

對女性危害最小的避孕方法


避孕藥的避孕基本原理是由人工合成的雌性激素、雌激素抑止卵巢排卵作用，更改膿性白帶黏度，使男性精子不容易透過，阻攔精子與卵子融合； 雌激素作用下更改宮腔內膜自然環境，阻攔懷孕卵胚胎著床。 通過上述三個環節達到避孕效果。
序號方法介紹
1避孕套　　避孕套穩定性、安全系數高，基本上無副作用。避孕吸在很多藥房和百貨商城都是有售賣，可以根據需要隨意選購。挑選性價比高的避孕套，使用時留意。一般避孕取得成功可以達到99.99%。
2避孕環　　有一些女性對避孕套皮膚過敏，但是可能不太適合避孕套避孕。在這樣的情況下，最好是選擇避孕環是比較好的避孕方式。未來考慮到計劃生育政策得話，取出來就行了。可是，有一些女性很有可能不適宜避孕環，會引發月經混亂等。
3結扎
　　假如已結婚并生了小孩，未來都沒有生孩子的必須，能選扎扎。女性結扎后，根據阻隔喪失女性卵子通道，孕期是不太可能的，那如果結扎后再度試著培養得話，也會變得尤其艱難。
　　男性結扎是輸精管結扎術，但男士接納結扎術后并不是馬上造成永久性避孕實際效果，術后可采取別的可信賴的避孕對策，通過2次認真仔細，確認無精存有后才可舍棄避孕對策。可是，結扎后也可能出現并發癥。