保證孩子健康成長的同時，還需關注孩子的頭型是否正常，如寶寶出現偏頭或歪頭的情況，往往是由睡眠姿勢和斜頸引起的，需要及時糾正，以免影響孩子的健康成長。那么，寶寶偏頭歪頭如何糾正？下面將詳細介紹。

一、偏頭歪頭原因 1、生產時外力損傷：在分娩過程中，醫生可能會采用真空吸引、產鉗等方法，這時容易形成血腫，寶寶出生后可能不愿意側向血腫處睡覺，導致偏頭。 2、習慣性原因：若出生后寶寶的頭顱左右對稱，但媽媽經常習慣用同一姿勢睡覺，寶寶也容易形成偏頭。 3、營養與遺傳因素：媽媽在孕期營養不足可能導致頭顱畸形，或家族遺傳因素引起寶寶偏頭等。

二、偏頭歪頭糾正方法 孩子一旦出現偏頭，應盡早干預和糾正。因為月齡越小的孩子，頭骨尚未完全定形，偏頭更容易糾正。建議家長首先確定孩子是否存在斜頸，如有斜頸，則需按摩孩子較緊的胸鎖乳突肌。對于出生六個月以內的孩子，如果出現偏頭歪頭，可借助矯形枕來矯正。

矯形枕是一種特殊的枕頭，外周高，中間有成人巴掌大凹陷。它有兩個特點：一是材質柔軟透氣，孩子使用舒適；二是不易變形，對矯正頭型有良好效果。使用時，家長需根據孩子偏頭情況調整睡姿。例如，若想糾正頭部凸出的部位，可在孩子睡覺時讓頭部凸出部位枕在矯形枕凹陷區域。而想糾正頭部扁平的部位，則應讓頭部扁平的一側枕在矯形枕凹陷區域。

三、偏頭歪頭預防方法 1、經常變換睡姿：寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期，媽媽應習慣經常變換睡姿，保持寶寶頭部兩側受力均勻。 2、頭下墊一些合適物品：剛出生的寶寶在3個月前不需要枕頭或定型枕，可在頭下墊一些松軟的棉絮或純棉毛巾等物品，以緩解壓力。 3、經常變換位置：媽媽和寶寶同睡時，應經常變換位置或掉頭睡，以避免寶寶頭骨受力不均。 4、補充鈣質和維生素D：媽媽可適當補充鈣質和維生素D，并讓孩子多曬曬太陽，促進骨骼發育。

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