現(xiàn)在許多孩子都是由大人一口一口喂大的，他們不愿意自己吃飯，有時(shí)甚至還要看動(dòng)畫片。那么，如何改變孩子的這個(gè)習(xí)慣呢？本文將為您提供一些建議。孩子沉迷于看平板/電視，如抖音，無(wú)法自拔。而大人則趁孩子專注于屏幕時(shí)，輕松地將食物喂給他們。這看起來(lái)好像輕松完成了喂飯這個(gè)艱巨的任務(wù)，有的家長(zhǎng)甚至可以在喂完飯的同時(shí)洗碗、做其他家務(wù)或與朋友聊天。

然而，把飯喂完只是完成了“當(dāng)下”的任務(wù)，而飲食習(xí)慣和餐桌禮儀則是“長(zhǎng)久”的。盡管偶爾這樣做無(wú)可厚非，但絕不能讓這種習(xí)慣成為每一餐的常態(tài)，讓孩子誤以為這是理所當(dāng)然的。我們可以鼓勵(lì)孩子“自己”吃飯，不看平板或手機(jī)，這樣可以給他們帶來(lái)成就感，同時(shí)培養(yǎng)他們“自己做得到的事情，要自己完成”的觀念。當(dāng)然，父母在這個(gè)過(guò)程中要隨時(shí)注意孩子可能會(huì)嗆到的問(wèn)題。

有些家長(zhǎng)可能會(huì)反饋，他們的孩子吃飯時(shí)總是喜歡一邊玩玩具一邊吃飯，或者總是追著喂。這樣的惡性循環(huán)需要盡快糾正，讓孩子明白在吃飯時(shí)應(yīng)該坐端正，而不是東張西望。用餐的時(shí)間應(yīng)該有規(guī)律，比如在吃完飯后才能進(jìn)行其他活動(dòng)。這樣，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。

最后，我要提醒大家，如果您的孩子是左撇子，請(qǐng)不要試圖“矯正”他們。左撇子在人類中約占10%，這是他們的自然屬性。我們不應(yīng)該覺得不方便或不吉利，而應(yīng)該尊重他們的個(gè)性。