在睪丸的曲細(xì)精管中，精原干細(xì)胞不斷的增殖、分化，經(jīng)過初級精母細(xì)胞、次級精母細(xì)胞、精子細(xì)胞，變態(tài)成熟為精子，精子被運(yùn)輸?shù)礁讲G中，發(fā)育成熟并獲得運(yùn)動能力。

手術(shù)區(qū)護(hù)士會告訴精子先生的父親注意事項(xiàng)和采集方法，并提供無菌的精液采集小杯。通過取精室的傳遞窗核對雙方姓名和身份證號等基本信息后，實(shí)驗(yàn)室工作人員將精子先生放于熱臺上，帶液化后進(jìn)行“沐浴”，先后在密度梯度液和洗滌液離心中，去除精漿、異常精子，使精子先生更健壯、跑的更快。

最后根據(jù)處理后的精子先生密度、活率和活力，實(shí)驗(yàn)室工作人員選擇不同的“邂逅”方式。

要想提高amh，首先要在飲食方面調(diào)理，通過日常一些飲食的輔導(dǎo)來調(diào)理好身體。尤其是一些要做試管嬰兒的朋友，在試管前男女雙方都建議吃一些葉酸、維生素E來提高精子和卵子的質(zhì)量。同時(shí)每天堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持鍛煉也有利于提高amh值。

1、飲食調(diào)理

amh0.33做試管前可以吃一些葉酸、維E來提高精子和卵子的質(zhì)量，同時(shí)每天喝黑豆?jié){，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、黃豆、魚等，來促進(jìn)卵泡生長。

2、堅(jiān)持鍛煉

堅(jiān)持鍛煉也有利于提高amh值，每天跑步、快步走或者跳繩30分鐘到1個(gè)小時(shí)的時(shí)間，對于血液循環(huán)和生殖系統(tǒng)都有著非常重要的作用，部分女性也可以堅(jiān)持每天泡腳。

3、藥物治療

通過藥物治療來提升AMH值是比較有效的調(diào)理方法，一般醫(yī)生會開DHEA、精氨酸、輔酶Q10來調(diào)節(jié)，以上藥品的主要作用是保養(yǎng)卵巢功能、提高卵泡質(zhì)量。不同藥品具體的用量、方法都是不一樣的，具體聽醫(yī)生指導(dǎo)用藥即可。

4、保持好心情

還有一點(diǎn)就是你的心態(tài)，保持愉快的心情不僅對于試管嬰兒成功率有著一定的影響，同時(shí)也能間接的對amh值起到調(diào)節(jié)作用。