車厘子是種非常美味可口的水果,營養(yǎng)價值也比較出色,所以很多人都愛吃,當然也包括取卵后的姐妹,不過取卵后吃車厘子不能盲目,不是所有女性都適合吃車厘子,大家需要明確吃車厘子的禁忌人群。

  取卵后不適合吃車厘子的5種人群一覽

  取卵后是可以吃車厘子的,車厘子中含有大量的微量元素,可以促進血紅細胞再生,同時提高人體的造血能力,能有效幫助取卵后的女性快速恢復身體,同時避免出現(xiàn)取卵手術后的并發(fā)癥。取卵后吃車厘子還有美容的功效,車厘子含有多種維生素和一些糖類物質與氨基酸,這些物質都直接作用于人類的皮膚細胞,可以促進皮膚細胞代謝,能滋養(yǎng)肌膚。但要注意的是,下面幾種人不適合吃車厘子:

  1、車厘子味酸甜性溫熱,而熱性病患者內火較旺,食用車厘子容易加重疾病癥狀;

  2、體質陰虛火旺之人不適合吃車厘子,吃多了易導致上火、發(fā)熱等癥狀;

  3、車厘子中含有大量的糖分,對于糖尿病患者來說任何高糖分的食物都必須忌口;

  4、車厘子性溫熱,患有患有熱病、咳嗽、哮喘者不宜食用,以免加重病情。

  車厘子不能和黃瓜一起吃,車厘子中含有大量的維生素C,其維生素C的含量可謂水果之冠,而黃瓜中含有分解酶,如果一同食用,分解酶會將維生素C分解,嚴重影響人體對維生素C的吸收,所以切忌車厘子與黃瓜同時食用。

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  姐妹對取卵后吃車厘子的觀點

  取卵后的女性在飲食上有諸多講究,所以對于取卵后能不能吃車厘子這個問題,其實各姐妹也有著不同的觀點,下面我們來看看經(jīng)歷過取卵的姐妹們對此的觀點是怎樣的。

  姐妹1、取卵后當然可以吃車厘子,車厘子中的營養(yǎng)成分豐富,鈣、鐵、鋅等元素應有盡有,并且還含有維生素、胡蘿卜素以及膳食纖維,具有很高的食療價值。

  姐妹2、車厘子中是含有豐富的蛋白質的,而取卵后的女性缺乏蛋白質,吃車厘子可以有效的補充蛋白質,從而促進卵巢的恢復,同時也有利于預防取卵后腹水。

  姐妹3、我并不知道取卵后能不能吃車厘子,但我之前取卵后吃過,感覺并沒有出現(xiàn)什么問題,所以我覺得應該是可以吃的,不過大家在食用前最好還是咨詢下相關醫(yī)生吧。

  取卵后雖然可以食用車厘子,但不能過量食用,根據(jù)《中國居民膳食指南(2016)》的推薦,每人每天的新鮮水果攝入量在200-350g,任何食物超量食用都會打破身體的代謝平衡,車厘子的話每天食用量不應該超過200g。