現在正是吃螃蟹的季節，這個季節的蟹黃非常飽滿，吃起來非常鮮甜。那么孕婦可以吃螃蟹嗎?會不會影響胎兒發育。

　　孕早期可以吃螃蟹嗎?

　　可以，但要少吃。

　　可以適當吃螃蟹，它營養豐富，不會直接導致流產的建議：建議你可以保持良好的心情，注意休息，只要平時不過敏，就可以適當吃。從理論上講，孕婦是可以吃螃蟹的，螃蟹中含有大量的蛋白質、微量元素，這些營養物質可以更好地促進胎兒的生長。但一定要煮熟，以免出現衛生問題。同時螃蟹不宜吃得太多，否則會導致腸道負擔加重，引起腹瀉或便秘。

　　孕婦禁忌食物清單

　　孕婦在懷孕期間要注意飲食，避免因飲食不當引起流產癥狀。生病時可以吃酸性水果，如楊梅、柑橘等;平時飲食要清淡，不要過于油膩，不能吃辛辣刺激的食物。在各個階段要適當補充營養，應豐富食物的多樣性，保證營養均衡，為胎兒發育提高有效的保障。

　　1、杏仁：杏仁中含有有毒物質氫氰酸，為避免其毒性通過胎盤屏障影響腹中胎兒，女性在懷孕期間應禁止食用杏仁。

　　2、薏米： 中醫認為薏米性滑，對子宮平滑肌有興奮作用，可促進子宮收縮，有誘發流產的可能，故要慎食。

　　3、辣椒：適量吃辣椒可以促進營養物質的吸收。但過量食用辣椒會刺激腸胃，導致便秘、出血加速。當出現前置胎盤時，一定不能吃!

　　孕早期，準媽媽最好選擇中性水果為主，如蘋果、葡萄、橘子、檸檬、蓮霧、甘蔗、橄欖等。如果要吃熱性水果，一定要少量食用，最好與寒性水果搭配食用，這樣可以起到寒熱中和的作用。西瓜、柚子、梨等寒性水果也應有所選擇。水果可以更好地補充各種維生素，所以孕婦可以多吃各種水果。