胚胎著床只是懷孕的第一步，還有很長(zhǎng)的路要走，一定不能掉以輕心。想要安穩(wěn)地度過(guò)孕期，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
一、不減肥、不超重。懷孕期間是不適宜減肥的，減肥可能使胎兒無(wú)法得到均衡的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然，超重也不行，因?yàn)闀?huì)增加妊娠期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
二、孕期要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增加?jì)寢尩男姆喂δ芤约凹∪饽土Γ还軐?duì)胎兒或是媽媽都是很好的。但是一定要記住，運(yùn)動(dòng)要適度。
三、保持良好的心情。母親心情好時(shí)，身體就會(huì)保持健康、平穩(wěn)的狀態(tài)，那么寶寶也會(huì)更好地發(fā)育。
四、良好的生活習(xí)慣。戒煙戒酒、不熬夜，不要過(guò)度勞累。
五、定期產(chǎn)檢。這是重中之重，無(wú)論什么原因，都不可以放棄做產(chǎn)檢。
六、注意胎動(dòng)。胎動(dòng)是母親判斷寶寶是否安全的重要指標(biāo)，每一個(gè)孕婦都應(yīng)該學(xué)會(huì)如何數(shù)胎動(dòng)，以及胎動(dòng)的變化意義是什么。

文 | 幸孕姐（擁有本文版權(quán)，歡迎分享）

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，生個(gè)孩子家庭才算完整，但是現(xiàn)在難受孕的家庭越來(lái)越多，這時(shí)，試管嬰兒就成了大多數(shù)人的選擇。

不過(guò)試管嬰兒這一條路并不好走，不是嘗試了就一定能成功——

本文配圖均源網(wǎng)絡(luò)，圖文均無(wú)關(guān)

四次試管失敗的過(guò)來(lái)人告誡：

近日，有一位博主在網(wǎng)上分享了自己四次做試管嬰兒失敗的經(jīng)歷。

據(jù)博主介紹，她和老公談戀愛(ài)的時(shí)候，由于兩人當(dāng)時(shí)沒(méi)有結(jié)婚生孩子的打算，兩次懷孕都選擇了流產(chǎn)。后來(lái)兩人條件好起來(lái)了，就結(jié)了婚。但是婚后一直沒(méi)能再懷上孕，于是夫妻二人決定做試管。

第一次的試管?chē)L試就失敗了，而第二次在兩個(gè)月的時(shí)候就因意外再次失敗，隨后，不甘心的二人再次嘗試了兩次，但還是以失敗告終。

隨著四次試管的失敗，家里的經(jīng)濟(jì)被挖空，丈夫和自己之間的感情也逐漸消磨殆盡，最后，丈夫面對(duì)著人財(cái)兩空的境地，無(wú)奈的向博主提出來(lái)離婚，博主也只能含痛答應(yīng)了。

最后，博主勸誡那些想要嘗試試管嬰兒的夫妻，如果不具備4大條件，最好還是不要做了。

不具備這4個(gè)條件還是別做試管了

其實(shí)，試管嬰兒這條路非常艱辛，不僅對(duì)女性身體和精神有著非常大的考驗(yàn)，對(duì)家庭的考驗(yàn)更大，并不是所有人都能坦然地接受失敗的結(jié)果。

1、身體條件

在做試管嬰兒的過(guò)程中，促排卵、取卵、胚胎移植，還有孕后的各種保胎措施，都會(huì)對(duì)女性的身體造成很大的傷害，而一旦受精卵無(wú)法順利著床，或者后續(xù)胎停流產(chǎn)，前面所有的步驟都將再來(lái)一遍，這對(duì)女性的身體來(lái)說(shuō)可謂是“摧殘”。

因此，如果女性的身體條件較差，無(wú)法多次承受這些試管嬰兒每個(gè)步驟所造成的傷害，最好不要輕易的嘗試試管嬰兒，以免孩子還沒(méi)懷上，身體就先垮了。

2、心理?xiàng)l件

女性在承受以上身體“折磨”的同時(shí)，心理上也將承受更大的壓力。特別是多次試管失敗之后，那種迫切、懊惱、自責(zé)和恐懼的情緒會(huì)被放大無(wú)數(shù)倍，會(huì)對(duì)心理造成摧毀式的打擊。

現(xiàn)實(shí)中，很多渴望懷孕的女性，在經(jīng)過(guò)多次失敗之后，始終無(wú)法邁過(guò)心中的那道坎，最終選擇放棄，失去了自己做媽媽最后的希望。

3、經(jīng)濟(jì)條件

據(jù)2019年4月的報(bào)道，第二代試管嬰兒的治療費(fèi)用一般在3~5萬(wàn)元不等，而第三代的費(fèi)用要高一些，大概在10萬(wàn)左右。除此之外，人工、交通、住宿和調(diào)理身體等都是不小的開(kāi)支。

一般，很少有人能一次就能成功，通常都要經(jīng)過(guò)幾次的嘗試才能收獲新生命。所以整個(gè)的費(fèi)用加起來(lái)，對(duì)經(jīng)濟(jì)條件一般的家庭來(lái)說(shuō)，可能無(wú)法承擔(dān)。

因此，在做試管之前，一定要做好嘗試兩次及以上的準(zhǔn)備，衡量好家里的經(jīng)濟(jì)條件，然后再做出決定。如果最終因經(jīng)濟(jì)無(wú)法支撐而放棄，前面所遭受的身體和精神的痛苦都是白費(fèi)了。

4、感情條件

目前，我國(guó)試管嬰兒的成功率只有30%-40%之間間，所以無(wú)法避免的就是有接近6成的家庭在付出了身體、時(shí)間和金錢(qián)之后，還是只能收獲失敗的結(jié)果。而這個(gè)時(shí)候最考驗(yàn)的就是夫妻之間的感情。

但是，大多數(shù)夫妻都會(huì)在屢次的打擊中逐漸失去信心，發(fā)生矛盾。而在這種處境下，女方毫無(wú)疑問(wèn)的處在了弱勢(shì)的一端，最后，大多男方都會(huì)將無(wú)法生育的責(zé)任歸咎到女方身上，自己提出離婚，或者出軌和別的女人生個(gè)孩子。

非常扎心且真實(shí)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)就是，因男方的問(wèn)題需要做試管，女方都會(huì)無(wú)怨無(wú)悔地陪著，而一旦是女方出現(xiàn)問(wèn)題，男方大多會(huì)中途撤退，獨(dú)留女方一人承擔(dān)所有的后果。

每個(gè)女性想要成為媽媽的心情都能被理解，但是試管嬰兒的道路實(shí)在太過(guò)艱辛，需要雙方能堅(jiān)定信念、彼此信任，更需要男方能在一旁堅(jiān)決的時(shí)刻陪著。

建議，如果不具備以上的四個(gè)條件，最好不要輕易的嘗試試管嬰兒，因?yàn)楹芏嗉彝タ赡芏己茈y經(jīng)歷這樣的折騰，而每次的折騰可能就如同下一回地獄，傷財(cái)傷身不說(shuō)，還可能讓夫妻感情出現(xiàn)動(dòng)蕩式坍塌。（SF）