在試管嬰兒治療過程中，降調(diào)是至關(guān)重要的一步，只有降調(diào)成功了才可以順利進(jìn)入促排卵階段。降調(diào)的主要目的就是利用垂體調(diào)節(jié)抑制內(nèi)源性早發(fā)lh早峰和調(diào)節(jié)卵泡期lh水平提高卵泡的質(zhì)量。為了能夠降調(diào)的成功，患者在此期間是需要格外注意自己的飲食的，可以多吃一些新鮮的水果，像是蘋果、草莓、梨等都是非常不錯(cuò)的選擇，能夠補(bǔ)充維生素C促進(jìn)降調(diào)的成功。

　　細(xì)數(shù)適合試管降調(diào)期間吃的十大水果

　　在試管嬰兒過程中每個(gè)步驟都是環(huán)環(huán)相扣的，只有順利的完成降調(diào)之后才能夠進(jìn)入正式的促排卵階段。在降調(diào)期間需要注意的事項(xiàng)有很多，尤其是在飲食方面。患者要避免吃辛辣刺激、活血的食物，但同時(shí)又要注意各類營養(yǎng)的攝入。新鮮的水果是女性促排期間非常不錯(cuò)的選擇，但是在水果的選擇上也是有講究的，盡量選擇溫性的當(dāng)季新鮮水果，這樣才更加有利于患者的身體恢復(fù)和營養(yǎng)補(bǔ)充。

　　1、木瓜

　　有研究表明，多吃富含維生素C的食物能夠有效降低高血壓和膽固醇，促進(jìn)免疫系統(tǒng)的細(xì)胞再生，木瓜就是富含維生素C水果的代表，在促排期間多吃木瓜對(duì)于身體是有好處的，能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)。

　　2、荔枝

　　荔枝中含有黃酮，槲皮素，能夠減少癌細(xì)胞增殖，與此同時(shí)荔枝也富含維生素C，對(duì)于降調(diào)期間身體比較虛弱或者是存在卵巢刺激的患者來說是非常適合的。

　　3、橙子

　　橙子中的維生素含量是非常高的，多吃橙子不僅能夠提高免疫力，而且對(duì)于人的皮膚也是有好處的，在降調(diào)期間吃橙子能夠滿足身體對(duì)于維生素的需求，進(jìn)一步促進(jìn)卵巢的恢復(fù)。

　　4、草莓

　　草莓的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，富含的維生素C、A、E、胡蘿卜素、纖維素、葉酸、鐵、鈣等物質(zhì)，因此多吃草莓對(duì)于人體是有好處的，能夠滿足人體的營養(yǎng)所需，同時(shí)還能夠改善女性的卵巢狀況。

　　5、柚子

　　柚子中含有大量的維生素C，在降調(diào)期間食用柚子不僅能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，幫助身體吸收更多的鈣元素和鐵元素，而且還能夠促進(jìn)卵子更好的發(fā)育，對(duì)于降調(diào)和促排都是有好處的。

　　6、獼猴桃

　　獼猴桃被稱之為“水果之王”，其中所含有的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的，維生素C的含量非常高，多吃獼猴桃是能夠促進(jìn)身體健康的，并且對(duì)于女性的卵巢功能有一定的保養(yǎng)作用，非常適合試管期間的女性。

　　7、蘋果

　　蘋果是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水果，多吃蘋果對(duì)于人體的好處不言而喻，畢竟也是有著“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”的這種說法的，因此女性在降調(diào)期間也是可以放心大膽的吃蘋果的，對(duì)于女性的卵巢是有保養(yǎng)作用的。

　　8、梨

　　梨中含有大量的維生素，而且屬于溫性水果食用之后既不會(huì)導(dǎo)致患者上火也不會(huì)出現(xiàn)宮寒的情況，所以是非常適合在降調(diào)期間食用的，能夠讓卵巢功能正常的運(yùn)作。

　　9、火龍果

　　火龍果中含有植物性白蛋白、花青素、維生素和膳食纖維，對(duì)于女性的卵巢功能是有很好的保護(hù)作用的，因此是非常適合在降調(diào)期間食用。

　　10、香蕉

　　香蕉營養(yǎng)價(jià)值高、熱量低同時(shí)還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維，具有潤腸通便、養(yǎng)陰潤燥的作用，在降調(diào)期間吃香蕉是能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝的，進(jìn)而提高降調(diào)的成功率。

　　以上就是在試管降調(diào)期間適合女性食用的十種水果，多吃這些水果對(duì)于女性身體的活膚和卵巢功能都是有一定好處的。但是需要注意的是，在吃水果的時(shí)候還是要注意食用量，一次不要吃得太多，以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響試管的成功率。