對于女性來說年齡是影響生育能力的重要因素之一，女性年齡的不斷增長，那么卵巢功能也會呈現出逐漸衰退的趨勢。例如會出現卵巢儲備功能不足、卵子質量低下，以至于影響到正常的生育問題。面對種種困難，許多女性患者最后都選擇了試管嬰兒助孕技術來生育寶寶，年齡在一方面會影響著試管嬰兒的成功率，另一方面卵巢的功能也會隨著女性年齡的增長而不斷衰退，而且卵巢功能還是不可逆的。所以高齡女性在試管嬰兒前都會被要求做一個全面的卵巢功能評估。

　　高齡女性做試管如何評估卵巢功能

　　1、抗繆勒管激素(AMH)

　　比起測定FSH值，AMH值更加能夠可靠、快速地評價卵巢儲備功能，因為FSH會隨著女性月經周期的變化而隨之變化，但是AMH并不會。通過AMH值的測定，可以預估出女性卵巢中可能形成竇性卵子的數目，從而得知女性的生殖能力以及更年期的開始時間。AMH的正常值范圍在2-6.8ng/ml之間，當AMH數值越高，代表卵子存量越多;數值越低，說明卵巢功能越差。

　　2、促卵泡刺激素(FSH)

　　促卵泡激素是垂體前葉嗜堿性細胞分泌的一種激素，主要作用為促進卵泡成熟。測定血清中促卵泡激素對了解垂體內分泌功能，間接了解下丘腦及卵巢的功能狀態、預測排卵時間都有重要的意義。FSH正常的參考值范圍是3.85~8IU/L，基礎FSH≥10U/L通常預示卵巢儲備功能下降。卵巢儲備能力降低時可首先表現為FSH/LH值升高，臨床上將FSH/LH>3.6作為評價卵巢儲備力降低的指標。

　　3、超聲檢查

　　卵巢體積、基礎竇卵泡數目(AFC)、卵巢動脈血流來評估卵巢儲備功能，其中基礎狀態(月經第2-3天)的卵巢體積變小與卵巢儲備的原始卵泡減少、卵泡生長的數目少有關。竇卵泡數目是本周期有待發育成熟卵泡的前體，反應出本周期潛在產生的成熟卵子數量。基礎竇卵泡數目(AFC)為早卵泡期直徑2-9mm的竇卵泡數目，AFC≤5個，表示卵巢儲備功能不良。

　　另外卵巢的體積大小在試管嬰兒中也有重要的參考價值，卵巢體積小于3cm2，提示在試管嬰兒周期中卵泡發育數、獲卵數較少，周期取消率有可能增加。但單獨測定卵巢體積不能作為卵巢儲備的預測指標，通常會結合其他數據進行衡量。

　　4、克羅米芬刺激試驗

　　克羅米芬刺激試驗的具體方法是：月經周期第3天，測定基礎FSH，第5～7天口服CC100 mg/d，第10天測定FSH 值，若此時FSH 水平升高(> 10 mU/m1)則表示異常。在克羅米芬的阻斷下，惟一能夠抑制FSH的途徑是卵巢抑制素的抑制效應。因此卵巢儲備低下時，顆粒細胞產生卵巢抑制素減少，就會表現為克羅米芬刺激后FSH 升高。

　　大齡女性試管該如何保養卵巢

　　1、合理作息

　　女性經常熬夜就會導致體內的激素環境發生變化，一旦雌激素長期分泌不足，會造成卵巢功能衰退以致于持續性閉經、子宮萎縮、骨質疏松等。所以女性長期熬夜、作息不合理的話，很容易加快女性的衰老速度。所以高齡女性應該保持規律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠，更有利于保養卵巢。

　　2、調整好飲食

　　平時應該多吃一些富含蛋白質比較豐富的魚蝦類、蛋類瘦肉類及奶類等。多吃大豆或者豆制品，比如豆漿豆奶或者豆腐等里面含有的雌性激素，能夠補充雌性激素不足，保護了卵巢。另外，女性也可以每天堅持喝綠茶或者紅茶，能夠降低患上卵巢癌的幾率，里面含有的兒茶酚具有抗氧化功效，可幫助對抗自由基。

　　3、堅持運動鍛煉

　　女性在平時不要久坐不動，不僅傷害卵巢，還會影響腹部和下肢血液循環，從而誘發便秘、痔瘡等癥狀。所以平時女性應該堅持運動鍛煉，不僅能促進血液循環，還能夠防止各種婦科疾病、卵巢癌以及子宮癌的產生。另外，女性多參加體育鍛煉也能夠防止脂肪的堆積，促進生殖器官的氣血運行，幫助調整內分泌以及荷爾蒙平衡。

　　4、對卵巢部位按摩

　　想要保養卵巢，女性在平時也可以經常進行腹部按摩。可以在每次洗完澡后把適量的精油涂抹在小腹部，從鎖骨部位向肚臍方向按摩，然后再沿著腰線左右兩側向肚臍部位按摩，尤其是到了下腹部，應該加強子宮、卵巢區域的按摩。除此之外也可以平躺在床上，以肚臍為中心順時針和逆時針的方向各按摩100下，能幫助保養卵巢，促進局部的血液循環。

　　總結：因為隨著女性年齡的不斷增長卵巢功能也會呈現出逐漸衰退的趨勢，而卵巢功能的衰退是不可逆的，如果高齡女性還想要生育寶寶的話，要趁早進行試管嬰兒助孕技術。