作者：寶寶知道準爸大本營

了解受孕時間及預產期等對孕婦來說是一件比較重要的事情，而大多數準媽媽不知道懷孕時間怎么算，這里針對懷孕從什么時間算起，及懷孕時間是怎么算的給大家詳細介紹。

如何計算懷孕時間多長了（如何計算孕周）？

1.末次月經

孕周的計算規則是以末次月經的時間點為0點開始計算的。而事實上，以末次月經開始計算的孕周，孕0～2周這段時間，妊娠根本就還沒有發生。而孕0周的時候，將要和精子結合的卵子已經開始激活并發育了，在孕2周的時候，這個卵子將發育成為優勢卵泡，并和精子結合形成受精卵，而這個時候才是胎齡的開始，也就是說孕齡2周＝胎齡0周。孕齡的前兩周并不是懷孕狀態，也可以理解為孕齡其實是從卵子的發育開始算的。

醫生計算孕周不喜歡用月為單位，因為所有的臨床診斷，臨床處理原則，都是以周為單位的，所以希望大家的思維和醫生思維保持一致，腦子里盡可能記多少周孕，而不要記懷孕幾個月。

孕齡280天（＝40周）為孕產期，37周～42周分娩都算足月，小于37周算早產，大于42周為過期。而分娩最適宜的孕周時在39～41周。

對于月經周期規律的人而言，孕齡計算，以末次月經為起點算是非常簡便且比較準確的。因此希望女性朋友們在計劃懷玉這件事情上，養成記錄月經的習慣。記住，是來月經的第一天，而不是月經干凈的那一天。

其他方式核算孕周，最后都會校正為末次月經表達模式。

2.B超核算

B超核算孕周必須要根據妊娠早期B超來看。妊娠中晚期的B超就沒有參考價值了。因為早期的時候，大家都沒多少差別，都是由一個相同大小的細胞發育而成的，越往后長差別越大。這個應該很容易理解，新生兒出生的時候大小相差不過兩三厘米，成年后則可能是幾十公分，正如我們不能以人的身高來判斷人的年齡一樣。

我們一般會參考11周以內的B超報告，比較簡單的計算方式是，胎芽長度大約每天長1mm，B超能看見胎芽的孕周大約是6～7周，估算為6周＋5天，那么推測孕周就大約是「6＋（5＋胎芽長mm）／7」周。

孕周很小的時候，B超單上會寫胎芽長度，如果孕周稍微大一點，胚胎長到幾十個毫米的時候，B超報告上會寫"頂臀長"，所以"頂臀長"＝"胎芽長"。

還有，胚胎出現原始心管搏動的時間是很固定的，6周一般都能看到胎心，因此如果B超能看到胎心搏動了，至少說明胚胎已經有6周了。（精度好的超聲，5周多點就能看見）

如果沒有孕早期的B超報告，孕中晚期B超也會根據胎兒大小估算孕周，但是這個估算的準確性就大打折扣了，越晚誤差越大，和實際孕周相差個一兩周都不成問題。

3.胚胎植入日期

IVF的胎兒，孕周計算是根據胚胎植入日期來的。通常胚胎的移植時間會是在培養的第2、3天，也可能是第五天移植，移植也就是要讓胚胎著床。正常情況，自然受孕一般也是在受精卵形成的第6～7天著床，胚胎移植后，到成功著床也會需要一點點時間，所以雖然移植的時候，胚胎已經在體外發育了幾天，但是著床本身還是充滿不確定性的，所以我們還是會把移植日作為胎齡起點，往前推14天作為孕周起點。

4.排卵日

如果監測排卵懷上的，也可以這么計算，通常監測排卵的人，也會知道同房的日期，受精卵形成久發生在排卵后48小時內。我們可以把排卵日往前推14天為末次月經，作為孕周計算的起點，當然這個日期也可能不是真實的末次月經。

5.同房日期

如果你非常肯定以及確定那一個月只同房了一次，那之后再沒有通過房，并且清楚記得日期，可以認為這天就是受精日，往前推14天為末次月經，作為孕周計算的起點。

6.妊娠期的癥狀

這個不是用來計算孕周用的，因為癥狀這東西太主觀了，差異太大了，太不靠譜，但是可以驗證我們核算出來的孕周，在對比妊娠癥狀出現的時間，看是否合孕周相符合。

比如，早孕反應（惡心、嘔吐等）通常在40天左右出現，11～12周顯著減輕或者消失，尿頻的癥狀多出現于60天左右，12周后子宮出盆腔多半就消失了。最早可以在16～18周出現胎動，晚一點的20周左右感知胎動，要是相差太大，就要懷疑是不是孕周算錯了。

7.常見問題解答

～月經周期長，怎么計算孕周？周期太短又怎么算孕周？

孕周的計算，我們是假定月經周期為28天，然后再以末次月經為起點開始計算的。實際上，真正可以精確核算孕周的數據應該是受精卵形成的日期，而這個時間是無法知道的。因此我們只能通過推算排卵日來計算。

月經周期中，前半周期為卵泡期，排卵后的后半周期為黃體期，黃體期時很恒定的，因為月經黃體只有14天壽命，14天后如果沒懷孕就會來月經。因此，月經周期長的人，實際上是卵泡期長，相反周期短的人，實際上時卵泡期短。因此，對于月經周期特別長，或者特別短的人，我們可以根據期周期特性，重新校正孕周。

～月經規律怎么算孕周？

首先要明確如何算月經不規律，月經周期上下波動在1周以內都算規律，如果波動大于7天，就算不規律了。比如，一會兒提前5天，一會兒延后4天，就不規律，但是偶爾提前2天或者延后2天還是算規律的。

周期不規律，首選孕早期的B超核實孕周，醫生更愿意相信客觀數據。

孕早期B超同房日期孕中晚期B超

同房日期和孕中晚期B超可以相互印證，互為補充，沒有哪個方法是很準確的。

～月經很亂或者不記得末次月經，同房日期不可用，孕早期B超也沒有，怎么辦？

沒辦法，怎么算都不可能準確了。只能麻煩您仔細回憶你妊娠期的各種癥狀出現的時間，能說出年月日最好，然后根據當前能找到的最早的B超，相互印證。這算是沒辦法的辦法了。

所以尤其要鄭重提醒每記性從來不記月經的妹子們，別為難醫生了，長點心吧！

～為什么B超報的孕周和我的孕周不相符合？

"我明明是25周，為什么B超單上寫的"相當于24周宮內孕"？"

這是B超根據做B超當時胎兒身體測量的數值推算的孕周，是根據胎兒大小推算的。

"那就是我的胎兒偏小了，那該怎么辦？怎么吃能讓胎兒長大一點？"

朋友，胎兒不是越大越好！現代人不缺營養，胎兒個頭小，很多時候不是靠你多吃它就能長大的；更多時候，胎兒個頭小，實際上是因為胎兒本來就長不大，我說"長不大"不是說它就不長了，而是它長得慢而已。它本來就長得慢，很多時候是由于它的"內因"決定的，而不是我們在外部能左右的。并且，不是每個胎兒生長速度都一樣，不是每個胎兒都一樣大，正常值不是一個固定值，而是個范圍，只要它在繼續長，不要緊的，好嗎！

還有一點，你認為B超就那么準確嗎？不要想多了，如果B超是萬能的，那怎么會有B超發現不了的畸形呢。所以B超測量出來偏大偏小，未必都準確。

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長春市做試管成功率排名在首位的醫院屬吉林大學第一醫院，吉大一院生殖中心不僅規模大，開展的輔助生殖技術也是最全面的，其中三代試管成功率可高達70%左右。其實長春試管嬰兒醫院除了吉大一院成功率較高之外，吉林省人民醫院試管成功率也較高，根據吉林省人民醫院官網數據顯示，近年來該醫院鮮胚移植周期臨床妊娠率穩定在60%，凍融胚胎移植周期臨床妊娠率約為55%，而囊胚移植成功率能達到70%左右。

長春市現目前開展了輔助生殖技術的醫院共5家，其中有4家醫院都能夠開展試管嬰兒助孕技術。其實長春的試管嬰兒醫院做試管的成功率都比較高，具體如下：

長春的這四家可做試管嬰兒的醫院，雖然成功率都處于國內先進水平，但是影響試管成功率的因素有很多，而主要因素與患者本身情況有關，所以其實找任何一家醫院做試管都可以。