試管嬰兒是一種常見的輔助生殖技術，它主要有術前檢查、促排卵、取卵、胚胎培養、胚胎移植等步驟。每一步都是至關重要的，稍有不慎就會影響到胚胎的質量，導致胚胎著床失敗。部分夫妻在胚胎培養后會發現自己的胚胎質量非常差，嚴重影響到了試管嬰兒的順利進行。那么試管嬰兒胚胎質量不好怎么辦呢?下面就由小編帶大家來看看吧。

　　試管嬰兒胚胎質量不好怎么辦

　　一、多種抗氧化治療

　　1、硒：因有研究顯示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推測硒含量的降低對卵子的受精及日后的胚胎發育會造成負面影響。硒主要通過其谷胱甘肽過氧化物酶發揮抗氧化作用。所以，對于反復胚胎質量差的患者，我們建議其補硒。硒與維生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。谷物食品、西蘭花、堅果類、土豆、蛋類等食物中含硒豐富。

　　2、維生素C：維生素C可以延緩體內的氧化過程及自由基的生成，也有助于維生素E和谷胱甘肽的代謝循環。所以維生素C對提升胚胎質量也有一定的幫助。紅棗、芥菜、番石榴及獼猴桃等蔬菜水果中含有豐富的維生素C，推薦食用。

　　3、維生素E：維生素E的水解產物被稱為生育酚，從名字便可看出維生素E對生育力的重要性了。除了抗氧化之外，維生素E 還有調節免疫、抗炎以及保護神經的作用。有一項研究發現，近5成的女性維生素E攝入量低于推薦值。對于年紀大于35歲的女性，補充充足的維生素E可縮短她們的備孕時間。

　　二、其他營養劑補充

　　1、Omega-3脂肪酸：魚肉中含有豐富的Omega-3脂肪酸。Omega-3脂肪酸是膽固醇合成的必備物質，而雌二醇等甾體激素的前體物質就是膽固醇。因此，Omega-3脂肪酸對激素合成至關重要。相關研究還發現，服用Omega-3多不飽和脂肪酸可改善胚胎質量。

　　2、葉酸：胚胎發育的早期階段需要大量的胸腺嘧啶脫氧核苷，葉酸是合成胸腺嘧啶脫氧核苷的主要原料，因此，葉酸在早期胚胎發育階段也非常重要。補充葉酸的女性的卵子質量及胚胎質量可得到顯著提高，進而提高活產率，帶來更好的妊娠結局。中華醫學會的孕前保健指南推薦備孕婦女每天補充0、4~0、8mg的葉酸;但對于反復胚胎質量不佳的患者，每天葉酸的補充量可加至2、5mg。

　　3、輔酶Q10：輔酶Q10對女性的卵巢功能和卵子質量有較好的提升作用。一方面，高齡婦女的卵子周圍顆粒細胞數量減少，顆粒細胞可分泌輔酶Q10，為卵子提供營養，其數量減少將會導致卵子凋亡增加。補充輔酶Q10則可增加卵子周圍顆粒細胞數量，在一定程度上改善卵子凋亡的狀況;

　　三、調整生活方式

　　1、減重：肥胖就是高氧化應激狀態。體內高氧化應激的狀態將會對卵子質量造成不良影響，進而造成胚胎質量不佳。目前我們通用BMI(體重指數)衡量胖瘦程度。BMI計算方法為：體重(kg)÷身高^2(m)。體重指數在18-25之間為正常。超出這個范圍的女性，應積極減重。

　　2、戒煙酒，多運動：已有研究顯示，吸煙可導致機體處于嚴重氧化應激狀態，將嚴重影響胚胎質量及試管嬰兒成功率;酗酒同樣可降低IVF成功率及增加流產率。在備孕或試管嬰兒治療周期前，夫妻雙方應戒煙酒3~6個月。

　　綜上，在做試管嬰兒時，如果胚胎質量不好，大家可以通過多種抗氧化治療、補充營養劑、調整生活習慣等方式來進行改善。但要注意的是，胚胎質量不好的原因有很多，每個人的身體情況也是不一樣的。在出現胚胎質量差的時候，最好先去醫院做一個詳細的檢查，然后在醫生的指導下進行調理。