夏天炎熱，要做好防暑措施。如果孩子中暑了，應(yīng)該立即給他補(bǔ)充水分，防止脫水。這個(gè)情況下補(bǔ)水要依照少量多次的原則，避免短時(shí)間飲水過(guò)多，造成腎臟負(fù)擔(dān)。此外，在給寶寶喂水時(shí)，媽媽可以適當(dāng)在溫水里加一些菊花晶，不僅能給寶寶降溫清火，而且多種植物成分能夠呵護(hù)寶寶的腸胃，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，這還可以減輕娃中暑時(shí)的痛苦。

夏天溫度較高，寶寶容易出汗，排汗系統(tǒng)敏感，易中暑。如果發(fā)現(xiàn)娃有中暑的跡象，要盡快給他換一個(gè)環(huán)境，將寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，如走廊、樹(shù)蔭下或窗戶旁，這樣能夠很好的緩解他在悶熱環(huán)境中的情緒，讓他的身體狀況慢慢穩(wěn)定下來(lái)。

寶寶輕度中暑時(shí)，一般會(huì)哭鬧不止、情緒急躁。此時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)采取措施，不要等到孩子發(fā)燒才開(kāi)始處理。因?yàn)閷殞毶眢w的體溫隨著溫度的升高也會(huì)慢慢上升，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)面紅耳赤、意識(shí)不清的情況下，就屬于重度中暑了，家長(zhǎng)要馬上叫救護(hù)車，在等車的時(shí)候，解開(kāi)寶寶的衣服，用溫水不停的擦拭他的皮膚。因?yàn)橹惺畋容^嚴(yán)重的時(shí)候，寶寶身體的排汗系統(tǒng)已經(jīng)不起作用了，這個(gè)時(shí)候幫娃擦身子能起到很好的降溫效果，防止寶寶的體溫再繼續(xù)升高。

關(guān)于孩子中暑的其他誤區(qū)，不要用退燒藥，因?yàn)橥藷幍臋C(jī)理是通過(guò)增加出汗散熱。在中暑狀態(tài)下，身體已經(jīng)在努力散熱了，再吃退燒藥，汗液確實(shí)是增加了，但是水分和鹽分脫失更嚴(yán)重，反倒會(huì)加重癥狀。同時(shí)，不要大量補(bǔ)充白開(kāi)水，因?yàn)楹挂菏怯宣}分的，大量分泌以后，我們體內(nèi)的鈉鹽減少，此時(shí)如果大量喝白開(kāi)水，血管里的血液被稀釋，就會(huì)處在一個(gè)“低滲”的狀態(tài)；但這時(shí)候我們身體的各器官，比如腦部，是處于相對(duì)“高滲”的狀態(tài)。水分通常會(huì)從低滲向高滲流動(dòng)，這時(shí)水就會(huì)進(jìn)入腦細(xì)胞，會(huì)有腦水腫的風(fēng)險(xiǎn)！因此，如果補(bǔ)充一些鹽水，才會(huì)達(dá)到想要的效果。

總之，夏季是寶寶中暑的高發(fā)期，嚴(yán)重時(shí)會(huì)帶來(lái)很大的健康隱患，家長(zhǎng)一定要重視。如果發(fā)現(xiàn)家里寶寶輕度中暑的時(shí)候，可以采取以上幾種方式進(jìn)行降溫。中暑比較嚴(yán)重的情況下，就要立即送醫(yī)院就醫(yī)。