近年來，兒童脊柱側彎現象日益增多，受到全國學生常見病監測的重視。那么，如何及時發現孩子脊柱側彎呢？接下來，八寶網小編將詳細介紹。

脊柱彎曲自2019年開始納入全國學生常見病監測，國家衛健委在全國學生常見病和健康影響因素監測中將脊柱彎曲異常作為一個檢測指標，目前已經覆蓋200多萬學生。專家呼吁，保護好兒童青少年的脊柱，關系到國家和民族的未來。因此，我們要堅持早診早治，避免脊柱側彎。

脊柱側彎作為脊柱彎曲異常的一種常見類型，是危害兒童青少年健康的常見疾病之一。近年來，兒童脊柱側彎發生率呈明顯上升趨勢。不同類型的脊柱側彎，病因和影響因素也不一樣。例如，按學科定義，如果兒童青少年脊柱偏離正常中線，影像學上Cobb角在10度以上，就定義為脊柱側彎。

中國疾控中心學校衛生中心主任、北京大學兒童青少年衛生研究所教授馬軍表示，兒童青少年比較常見的是特發性脊柱側彎和姿勢性脊柱側彎。前者發病原因尚不清楚，后者與長時間坐姿不當及運動不足關系密切。

北京市疾控中心主任醫師郭欣指出，相關調查結果顯示，在校中小學生中有很大部分存在“坐在椅前半部，上身前傾”等不良坐姿。除了學生的習慣外，課桌椅的存儲空間不足是主要原因，書包占據了椅面一半，使學生的身體靠不到椅背上，對脊柱無法形成有效支撐。

監測還發現，部分學生將大量書籍放在課桌面，孩子在狹小的空間讀書寫字，不能完全舒展，不能保證正確的坐姿，使得彎腰、駝背、脊柱病變發生的情況增加。馬軍指出，根據目前的研究，兒童青少年脊柱側彎在初中年齡段檢出率占的比例最高。

“長期不正確的站、走、坐以及書寫姿勢，容易造成背部肌肉的疲勞受損，使得固定脊部兩側正常彎曲的肌肉力量下降，再加上青春期脊柱的突增速度比較快，就容易造成彎曲的異常。”馬軍說，“當然，更主要的是缺乏體育鍛煉，肌肉力量不足。”

如何及早發現孩子脊柱側彎？家長可用“一豎四橫”的辦法來觀察。具體來說，就是看孩子兩個肩膀是否等高、兩個肩胛骨下角是否等高、兩個腰窩是否對稱、骨盆兩側髂嵴高度是否一致。此外，家長還可讓孩子做前屈實驗來檢測：即讓孩子腳跟并攏，雙腿伸直，軀干前屈90度，雙手合十，上肢垂直于地面。如果發現側彎，最終可以通過X光檢查確診。

從2019年起，我國將脊柱彎曲納入學生常見病和健康影響因素監測。專家建議，應將脊柱健康檢查納入全國中小學生體檢篩查項目，將學生脊柱側彎患病率納入教育部門對中小學校的考核內容。強化學生體育鍛煉，保證戶外運動時間。調整學生課桌椅高度，適應學生生長發育變化。郭欣表示，脊柱側彎防控工作是一項系統性工程，全社會都應當行動起來，努力創建“學生—家庭—學校”多位一體的學生脊柱彎曲異常綜合防控體系，讓兒童青少年挺直脊梁。