試管嬰兒時(shí)期是一段特殊的身心歷程。女性在做試管嬰兒期間心理壓力也會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，而不斷增加，以至于部分試管媽媽在試管期間會(huì)感到焦慮。那么，這種焦慮的情緒會(huì)嚴(yán)重的影響試管嬰兒的成功率嗎?

　　焦慮的情緒會(huì)影響試管嬰兒的成功率嗎

　　調(diào)節(jié)女性生育功能最主要的物質(zhì)是由大腦分泌的，那就是GnRH,而長(zhǎng)期的焦慮，精神過(guò)度緊張常常導(dǎo)致泌乳素、多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)物質(zhì)增加，而這些物質(zhì)的增加會(huì)抑制GnRH釋放，從而引起女性內(nèi)分泌功能的紊亂、排卵障礙或不排卵，就會(huì)形成“越想懷孕越難懷孕”的困境。

　　長(zhǎng)久的不孕、周而復(fù)始的治療失敗時(shí)，常常造成激烈的情緒波動(dòng)和心理挫折的惡性循環(huán)。在夫婦雙方生殖功能都正常的情況下，不良的心理情緒也許不會(huì)導(dǎo)致不孕，但如若本身生育能力就存在缺陷時(shí)(比如：女方子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管因素等)，不良的心理情緒就會(huì)成為不孕的重要誘因。

　　過(guò)于焦慮會(huì)影響試管嬰兒成功率。在試管過(guò)程中情緒出現(xiàn)波動(dòng)起伏都是很正常的。但是，如果過(guò)于波動(dòng)，就會(huì)影響試管流程的順利進(jìn)行，甚至影響試管嬰兒的成功率。

　　對(duì)于前往海外做試管的準(zhǔn)爸媽們，自然對(duì)試管嬰兒抱有極高的期望，這時(shí)，試管媽媽在接受試管嬰兒治療時(shí)，都伴有高度的精神緊張，但在治療過(guò)程中，任何階段出現(xiàn)的情緒過(guò)分波動(dòng)、身體過(guò)分疲勞、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重等壓力都可能使試管嬰兒治療的失敗率增加。試管嬰兒治療前會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮的情況。已有多項(xiàng)研究表明，試管嬰兒成功率受心理因素影響，緊張的心情會(huì)導(dǎo)致激素水平波動(dòng)、子宮供血不足從而影響胚胎著床成功。

　　減輕焦慮情緒的建議

　　1、自我調(diào)節(jié)

　　作息規(guī)律，睡眠充足，控制情緒，以平常的心態(tài)去面對(duì)這件事，培養(yǎng)健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

　　2、家人支持

　　丈夫及家人要對(duì)她們表現(xiàn)出很不錯(cuò)的支持，家人的鼓勵(lì)和支持往往也是很重要的，要促進(jìn)朋友及親友交流，獲得理解、體貼和關(guān)心，營(yíng)造寬松治療以及生活環(huán)境，達(dá)到幫助愛(ài)人消除心理上的障礙，增加受孕機(jī)會(huì)。

　　3、轉(zhuǎn)移注意力

　　不要總想著“懷孕”這件事，閑暇時(shí)做一些自己喜歡的事情，調(diào)整自己的心理，轉(zhuǎn)移注意力。

　　在試管嬰兒的過(guò)程中，夫妻雙方能夠共同理解、釋放壓力，平和心態(tài)、豁達(dá)面對(duì)一切，積極配合醫(yī)生的治療。好的心態(tài)是試管嬰兒成功的前提，做試管嬰兒的而姐妹一定要注意自己的心態(tài)，有問(wèn)題及時(shí)溝通。