如何提高小學生上課時的專注力和注意力?解決孩子上課坐不住問題策略
小孩子活潑好動是天性,但如果到了上小學的年紀,就需要培養孩子的專注力以及自制力。上課時不能專心聽老師講課,上課講笑話讓家長和老師都很頭疼,需要家長正確引導。
小孩子為什么上課坐不住不專心?孩子上小學不聽話注意不集中怎么辦?
在生命初期,孩子會喜歡反復重復做一件事,他們通過重復建立對世界的最初的覺知,在重復中學習不同的技能,獲得秩序感和安全感。重復練習可以提高孩子的記憶力,熟能生巧,重復的過程就是孩子專注力的形成過程。大量的重復可以減少周圍環境對兒童的分散影響。
可以說,孩子生來就有專注力,只不過在成長的過程中,被不知不覺地破壞或影響了。請家長切記,當孩子重復做一件事的時候,請相信他是在探索未知。他未來學習生活寶貴的專注力,全部從此得來。
如今,輔導作業成為許多父母的人生頭等大事。一提到孩子寫作業,或是上課不專心,一個個都恨不能挽挽袖子替孩子親自上陣,卻鮮少有父母想過,為何越來越多的孩子會視學業為天敵。這其中占決定性因素的,就在于孩子無法控制自己的思想集中程度。想想看,如果我們在工作的時候,父母一會叫我們吃塊蘋果,一會叫我們喝杯水,一會又問你冷不冷餓不餓,任誰都會抓狂吧?同理,孩子在長期的生活中被中途打斷已成習慣,一寫作業就條件反射般左顧右盼,抓耳撓腮,又怎么可能會有愉快的體驗呢?
孩子上小學不聽話注意不集中怎么辦?1. 教育不要一刀切,每個孩子都有自己的氣質特點、性格差異。很多東西是普遍的,不代表是自己孩子合適的,對比的時候不要總將孩子的不足與別人的優點做參照。2. 找到不專注的原因,孩子感興趣和擅長的事情,根本停不下來。不專注可能是因為能力有限、或許是因為害怕批評、或許是因為有畏難情緒...爸爸媽媽需要多看看孩子沒耐心背后的具體場景和所處情緒體驗。3. 為孩子點贊,多夸獎孩子努力的過程、鼓勵孩子做嘗試的想法、表揚孩子稍微的進步,培養孩子的堅毅和成長性思維,對于孩子的抗挫力、責任心、專注力都有很大的幫助。4. 玩中學,尊重大腦規律。大腦喜歡游戲,多和孩子在玩耍中修復親子關系,用好玩有趣的游戲和互動,讓孩子愛上挑戰和學習。比如找一找、角色扮演、玩法養育的8件寶都可以玩。
注意力不集中是低年級的通病嗎?注意力的高集中是所有思維活動的前提。進入小學生階段后,孩子的主導活動由原來的游戲變成了學習,這就要求孩子不但要注意自己感興趣的東西,還要注意一些不感興趣的東西。據北京師范大學“學習障礙的診斷與矯正”課題組統計,80%以上學習問題與注意力品質高度相關。
那么小學生的注意力水平本來就弱嗎?有沒有方法來改善呢?心理學研究表明,通過科學、專業的訓練,是可以幫助孩子改善注意力集水平的。而且,這將對孩子的日常生活和初高中的學習都有著重要的意義。
