帶寶寶曬太陽的好處多多，既能增強免疫力，又能補充鈣質，促進骨骼生長。然而，春季帶寶寶曬太陽時，仍需注意一些學問和注意事項。那么，春季如何正確帶寶寶曬太陽呢？接下來，我們八寶網的專家將為您詳細解答。

春季帶寶寶曬太陽注意事項：

1. 預防過敏

帶寶寶曬太陽時，要盡量避免陽光過敏。寶寶由于免疫系統尚未完全成熟，曬太陽時容易出現皮膚發癢、打噴嚏、眼睛發紅等過敏癥狀。這是因為帶寶寶在戶外曬太陽時，空氣中含有花粉和細菌，容易給寶寶帶來不良反應。所以，媽媽在帶寶寶曬太陽時，要盡量避開鮮花盛開以及空氣污染的場所。

2. 選擇合適的時間段

雖然早晨和傍晚陽光較為柔和，但也要注意避免長時間帶寶寶曬太陽。因為長時間曬太陽容易導致寶寶皮膚發紅、出汗過多以及脈搏加速等問題。正確的曬太陽時間應該是從初次曬太陽開始，逐漸增加曬太陽的時長，剛開始曬十幾分鐘即可，然后可以逐漸延長，如從腳尖到膝蓋、膝蓋到腿根部等。

3. 隔著玻璃曬太陽

隔著玻璃曬太陽雖然可以殺菌、促使機體生成維生素D，但玻璃會過濾掉陽光中大部分的紫外線，這些好處必須有紫外線的參與。因此，隔著玻璃曬太陽實際上相當于沒曬太陽。

4. 增減衣物

帶寶寶曬太陽時，要注意及時增減衣物。剛開始出門時，可以給寶寶多穿一點，尤其是秋冬季節。但是，寶寶的頭部以及手腳部位應該暴露在陽光底下，小月齡的寶寶可以遮擋一下眼睛。如果寶寶開始發熱，媽媽要及時給寶寶適量的減少衣物，曬完太陽之后又應該及時的添加衣物，否則容易導致寶寶感冒。

5. 正確曬太陽順序

曬太陽的正確打開方式是：先曬寶寶的后背，再曬兩側，最后曬胸部和腹部。最初只需曬一分鐘，然后可以逐漸延長。最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。然后可擴大曬的范圍，從膝蓋擴大到腿根部。最后可增加曬背部約30分鐘。

6. 選擇合適的時間

早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽了。這時候陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，對嬰兒的皮膚不會造成損傷，同時又能合成維生素D，能促進鈣的吸收。夏季日照時間較長，曬太陽的時間可以稍稍推后一點。

總之，帶寶寶曬太陽的好處多多，但春季要選擇合適的時間段，避免曬太陽過長，以防寶寶身體不適。此外，要根據寶寶的具體情況，增減衣物，注意增減時間，選擇合適的時間段進行曬太陽。這樣，寶寶就能在春季盡情享受陽光帶來的好處，有利于寶寶健康成長。