為了讓寶寶學(xué)會(huì)快樂(lè)刷牙，我們要避免強(qiáng)求他們一次就完成。如果強(qiáng)制要求，孩子可能會(huì)產(chǎn)生挫敗感，打濕牙刷、杯子，或者對(duì)刷牙產(chǎn)生抵觸情緒?？谇会t(yī)生指出，從小學(xué)會(huì)認(rèn)真刷牙對(duì)口腔和全身健康都非常重要。培養(yǎng)孩子的刷牙熱情效果優(yōu)于嚴(yán)格督促。

晚上從不刷牙的6歲小男孩聰聰患有牙髓炎，他的兩側(cè)共有6顆后牙全部生齲，都生成了很大的洞。聰聰?shù)难蓝匆约把揽p里塞滿了肉屑等食物殘?jiān)?，散發(fā)出惡臭。經(jīng)過(guò)詢問(wèn)，我們得知他幾乎不刷牙，父母聽(tīng)之任之。

許多患齲的寶寶都有一對(duì)對(duì)口腔健康不太重視或太苛求的父母。他們幾乎不刷牙，只有少數(shù)會(huì)在早上刷一次。而他們卻很可能在臨睡前還在吃零食、喝牛奶。這種情況下，孩子想不患齲也難。

另一類父母對(duì)孩子要求很嚴(yán)格，孩子年紀(jì)很小就要求他們仔細(xì)刷牙。這種情況下，孩子會(huì)感到壓力很大，認(rèn)為刷牙是一件痛苦的事，從而在父母缺位的情況下，能躲就躲，甚至僅僅打濕一下牙刷、杯子，敷衍了事。

唱兒歌挑牙刷

幫助孩子愛(ài)上刷牙。中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒科主任趙瑋表示，趙雅婷已經(jīng)自發(fā)地成為了“潔牙小天使”，在幼兒園、小學(xué)都主動(dòng)告訴其他小朋友刷牙有多重要，甚至還向小伙伴傳授方法、實(shí)施檢查監(jiān)督。這些“與時(shí)俱進(jìn)”的人性化教育方法能調(diào)動(dòng)孩子刷牙的興趣，避免讓刷牙變得枯燥無(wú)味。

為了積極調(diào)動(dòng)孩子刷牙的興趣，父母可以帶孩子到超市，自己挑選喜歡的杯子、牙刷等。

寶寶20個(gè)月便可學(xué)習(xí)漱口

寶寶在20個(gè)月時(shí)可以開(kāi)始學(xué)習(xí)漱口。父母可引導(dǎo)寶寶在飯后張開(kāi)嘴巴照鏡子，或與父母相互觀看牙齒，讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘?jiān)?。這時(shí)可針對(duì)這個(gè)階段寶寶好模仿的特點(diǎn)，讓其模仿漱口動(dòng)作。

幼兒從3歲開(kāi)始就應(yīng)學(xué)習(xí)刷牙。一開(kāi)始可讓孩子手持牙刷練習(xí)“轉(zhuǎn)動(dòng)手腕”的動(dòng)作。在沒(méi)學(xué)會(huì)刷牙前，注意先不要讓孩子使用兒童牙膏，以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學(xué)刷牙。值得提醒的是，孩子刷牙時(shí)最好使用溫水，因?yàn)檫@可以最大限度地減少冷熱的刺激，保護(hù)牙齒，減少牙病的發(fā)生，特別是對(duì)患有牙過(guò)敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的幼兒，更能起到一定的保護(hù)作用。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院修復(fù)科宋揚(yáng)博士