腹瀉是嬰幼兒時(shí)期最常見的病癥,一年四季都可能發(fā)生。由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育且功能尚不完善,所以受冷、受熱、食用不潔或不消化食物以及發(fā)熱等情況下都可能發(fā)生腹瀉。腹瀉可能是由多種原因引起的,其中最主要的原因是喂養(yǎng)不當(dāng)。例如,喂養(yǎng)過多可能導(dǎo)致消化不良,胃腸功能不足,輕則大便次數(shù)增多,重則發(fā)生嘔吐。實(shí)際上,嘔吐也是一種機(jī)體自我保護(hù)機(jī)制,表示胃部無法消化,嘔吐解除胃腸的負(fù)擔(dān)。如果母乳不足或過早使用粥類、粉糊糖類等食品喂養(yǎng)嬰兒,可能因粉類、糖類發(fā)酵而使胃腸脹氣,導(dǎo)致腹瀉。其他原因包括寒溫調(diào)護(hù)不當(dāng)、飲食不潔、飲食不規(guī)律等。小兒腹瀉會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多、糞便解出時(shí)呈條形、后成糊狀、水瀉、黃綠色、有酸臭味等情況。嚴(yán)重者糞便如蛋花樣或?yàn)檎骋?若不及時(shí)糾正,可能發(fā)生脫水,表現(xiàn)為尿少、皮膚彈性減弱、哭時(shí)無調(diào)等。腹瀉日久還會(huì)導(dǎo)致形體消瘦,影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。預(yù)防嬰幼兒腹瀉的方法包括:嬰兒出生至4個(gè)月時(shí)最好母乳喂養(yǎng),4個(gè)月后按月齡添加輔助食品,對(duì)使用的奶瓶及用具要定時(shí)消毒,不用時(shí)蓋好,保持清潔衛(wèi)生。對(duì)人工喂養(yǎng)者不要經(jīng)常更換奶粉的品牌,添加副食不可過早過量。母乳喂養(yǎng)者,在飲食上避免辛、辣、油、膩及生冷過量,以免影響嬰兒。總之,只要喂養(yǎng)得當(dāng)、生活有規(guī)律、寒溫適度,就可以避免嬰幼兒腹瀉的發(fā)生。

雖然大部分家長在子女出現(xiàn)腹瀉狀況時(shí)會(huì)要求醫(yī)生處方止瀉藥,但有香港醫(yī)學(xué)界人士指出,兒童服用過量止瀉藥可能帶來休克的危險(xiǎn)。因此,建議給媽媽的小兒腹瀉食療方:

1. 人工喂養(yǎng)者最好在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情選用祛乳糖豆制配方奶粉或含有雙岐桿菌的配方奶粉。6月齡以上的小兒也可選用酸奶、面條或爛粥等易消化食物,避免食用油膩和菠菜韭菜等食物。

2. 姜茶飲或姜粥具有祛寒止瀉作用。

3. 胡蘿卜汁或蘋果泥有健脾消食止瀉作用,適用于脾虛型泄瀉。

4. 雞蛋黃油有補(bǔ)脾益胃和止瀉作用,適用于6月齡以上小兒。

5. 栗子糊或山藥粥有溫中止瀉作用。

6. 石榴茶有調(diào)理脾胃、收斂止瀉作用。

7. 白扁豆湯有利濕止瀉作用,特別適用于小兒夏秋季腹瀉。

8. 親子天地?zé)嵛呐判邪?/p>