2019年底，我經歷了人生的至暗時刻。

11月，媽媽被撞，四根肋骨骨折，膝蓋半月板破碎，住院20天，肇事司機逃避責任，官司至今未果。

媽媽住院期間，我帶著1歲的女兒回家探望。每3個小時往返醫院和家，一邊給孩子喂奶，一遍照顧臥病在床的媽媽。

媽媽只有農村醫療保險不能報銷，對方保險公司丟下1萬元之后再也不見蹤影。

左手是1歲的孩子，右手是臥病在床的媽媽......

一邊安慰苦悶的爸媽，一邊與保險公司斡旋，一邊請律師打官司，搜集證據......

30歲的我，感受到了前所未有的壓力，只能乞求自己身體不能垮，工作不能丟，變得什么都怕，謹小慎微。

年過30，經歷了家庭的變故，感受到了2020年初疫情的殘酷，也終于明白了一些道理。

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沒有什么比健康更重要

摧毀一個家庭很簡單，也許是一場病，也許是一場意外。

突如其來的新冠肺炎疫情，打破了每個人的計劃，看著疫情中失去的一個個生命，才會發覺，原來擁有平淡如水的平常日子才最了不起，能跟家人團聚在一起的日子那么值得回味。

我們永遠不知道明天和意外誰先到來。

據美國人的統計，一個人一生之中，大概有15%的幾率會經歷一次天災或者人禍。如果你把個人的災難包括進來，比如嚴重的車禍、親人的死亡等，風險的幾率會增加到2/3

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我們總是在埋頭往前沖的某一瞬間，才恍然明白，沒有什么比健康更重要。

2019年國家癌癥中心完成的中國惡性腫瘤流行情況分析報告中指出，我國每天有1萬人確診癌癥，中國治療癌癥每年的花費超過2200億元。

生一場病，足以把一個家庭拖垮。

在育學園工作的這段時間，讓我重新開始審視自己的生活，也更加重視全家人的健康管理。

不管是大人還是孩子，保證定期體檢，很多疾病沒有早期癥狀，體檢可以發現潛在疾病風險。

免疫力才是我們抵御疾病的根本，雖然現在情況特殊，但是大家還是要合理運功，均衡飲食，保證每周食材種類不能低于50種，通過一些室內親子游戲保證每天的運動量。

對孩子而言，生長激素的分泌主要和深度睡眠有關，保證充足的睡眠對保護免疫力、促進生長發育都有特別重要的作用。

任何東西都有保質期，我們的身體也是如此，所以堅持健康的生活理念，培養正確的生活作息和習慣，也是對自己和家人的負責。

02

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常回家常看爸媽

忙，成了現代社會年輕人的代名詞。

忙到沒時間吃飯，忙到忘記給爸媽回電話，忙到一年回不了兩次家。

我一直以為自己還算是個體貼細心的人，可媽媽住院一周，我才發現不對勁兒，因為她不再天天惦記外孫女了，連續數次拒絕我的視頻電話。

再三追問之下，她才寥寥敷衍幾句，告訴我：“我沒事兒，就是擦傷了一下，你放心，照顧好自己和孩子......”

袁姍姍曾經在《我家那閨女》中透露，媽媽腦溢血住院，為了不打擾自己工作，一直等到過了危險期，父母才把這個消息告訴她，而這卻讓袁姍姍感到十分內疚。

如果可以的話，多給父母打打電話吧，別嫌麻煩，也別嫌他們嘮叨；

如果可以的話，不妨每年減少一次外出旅行的機會，多回家看看他們。

03

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認真買一份保險

每個人都有一種確幸，以為意外不會降臨在自己身上。

我們這一代年輕人，上有老，下有小，又是獨生子女沒有可以分擔的臂膀，等到意外來臨，才能切身體會那種無助和無力感。

媽媽住院之后，我后悔不已，為什么拖拖拉拉一直沒有給她買一份保險。

作為家庭的主心骨，我是不是也該給自己買一份保險，是不是也得給孩子買一份？

說實話，以前的我對保險抱有不小的“敵意”，可真遇到意外的時候才發現它真的是一個“必需品”。

各種焦慮的情緒裹挾著我，恨不能一下子就把所有的保險配齊。

但當我去深究的時候，才發現保險遠遠沒有自己想的那么簡單。

最后理性告訴我，不能操之過急，第一步一定是要找一個靠譜的人。

兜兜轉轉之后，我認識了孫明展老師，他是中山大學統計系碩士畢業，曾經是500強保險公司的精算師，

他不為任何一家保險公司做廣告，只提供定制方案和咨詢服務。

在跟他咨詢配置保險的過程中，我也了解到保險真的是一門很深的學問，尤其是一定要注意4點：

1）避開分紅險

高保費、無保障、低收益、保本保息的分紅險，此類分紅險是2008年股災的產物，不建議選。

2）躉繳的萬能險不靠譜

躉繳的萬能險是分紅險的升級版本，把不透明的保險公司的分紅，變成透明的公布利率，當然也不能買。

3）選好保險代理人

好的保險代理人能夠顧及到客戶在理賠中的情感需求，而且會真正地為用戶考慮，是很重要的一環。

4）先大人后小孩

買保險這事兒，還是得先“保大”。在保障家庭經濟支柱的前提下，如果還有能力，再考慮給孩子買。

說了這么多，大家也只是了解了一個大概，但每個家庭對保險的配置需求也各有不同，我了解的只是知道一些“皮毛”，能幫大家解決的問題很有限。

不過，別擔心，我們這次也給大家爭取了一份育學園粉絲的專屬福利：

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不管何時，做一份完整的、符合家庭實際需求的保障規劃真的很重要，是對自己和家人負責。

健康的身體、家人的陪伴和充足的保障，才是我們生活的最大底氣，不是嗎？

參考文獻：

[1] 陳賽.壞事正在發生：我們該怎么面對不確定的一切.三聯生活周刊.2020(11).

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