青春期的女孩，為何多愁善感，莫名憂傷？青春期的男孩，為何渾身是膽，叛逆張狂？步入中年的父母，為何不堪負(fù)重，愁眉不展？你們是否在尋求幫助？

　　一、成長的煩惱

　　小偉是個初三學(xué)生，進(jìn)入中學(xué)后，同班的男同學(xué)身材都急速增高，從165㎝到180㎝不等，然而他的身高卻跟小學(xué)的時候差不多，還是155㎝，甚至比好多的女同學(xué)都矮。他心里非常難過，但同班同學(xué)還經(jīng)常笑話他，使他痛恨自己的身高，覺得是一個恥辱，同時也很害怕自己以后不會再長高，造成了他強(qiáng)烈的自卑心理。但他從來沒有跟父母談過他的憂慮，只是藏在心里。

　　小薇是初一的女學(xué)生，雖然才12歲，但長得很高，165㎝，胸部也開始迅速發(fā)育。小薇本來是一個很安靜的女生，不喜歡引人注目，但身體的發(fā)育使她覺得跟同班同學(xué)格格不入。又常常有同學(xué)談?wù)撍X得很痛苦。她因此而覺得難以啟齒，也沒有跟父母講過。

　　個子矮小的男中學(xué)生，發(fā)育過快的女孩子，在學(xué)?？赡鼙煌瑢W(xué)們嘲笑，回到家又由于父母沒有意識到他(她)的心理轉(zhuǎn)變，沒有去關(guān)心他(她)，所以他們往往會縮進(jìn)自己的空間，感覺孤獨，甚至絕望，從而產(chǎn)生自卑心理。

　　青春期是身體生長發(fā)育的高峰期，身高體重劇增，第二性征開始出現(xiàn)，體內(nèi)性激素分泌發(fā)生變化。青春發(fā)育期身體發(fā)育也會引起一系列的心理反應(yīng)，青少年不好意思把發(fā)生在自己身上的一些變化告訴其他人，這樣往往導(dǎo)致他們有疑惑時，只是默默隱藏在心里，從而造成很大的心理壓力。

　　身體變化，很多相關(guān)的“秘密”隨之產(chǎn)生：男孩子首次遺精的恐懼和女孩子月經(jīng)初潮的焦慮，以及手淫等，都是青春期少男少女們暗自憂慮的問題，經(jīng)常導(dǎo)致青少年在心理乃至生理上出現(xiàn)障礙。

　　其實，這是正常的生理變化必經(jīng)的過程，青少年完全沒有必要暗自憂慮，更沒有必要感到羞愧。如果感到疑惑時及時與父母交談，或者咨詢青少年醫(yī)學(xué)專科的醫(yī)生，心理壓力是否會小一些？

　　二、青春期叛逆

　　小雅離家出走了3天，父母找回她后帶到了我們診室。小雅在父母的眼里從小是個聰明、溫順，學(xué)習(xí)成績好，對父母無話不說的女孩。母親說她自從初一下學(xué)期開始就變了，動不動就與父母頂牛?；氐郊覍Ω改笎劾聿焕?，問多兩句就發(fā)脾氣。一進(jìn)房間就關(guān)上門，煲起電話粥常常是一個多小時。最讓小雅媽媽傷心的是，參加小雅的家長會時，她對其同學(xué)說這媽媽是家中的“阿姨”。

　　孩子長到一定的年齡之后，往往就會把自己封閉起來，不輕易向外界敞開心扉，原本開朗的性格也逐漸變得孤僻了，對父母的態(tài)度顯得十分冷淡。這是孩子從不成熟走向成熟過程的正常心理反應(yīng)，心理學(xué)上稱之為“青春期閉鎖心理”。

　　這個階段對孩子來說是比較艱難的，但對父母來說，又何嘗不是一個考驗?zāi)?。到了青春期，孩子開始懷疑父母的權(quán)威，甚至指責(zé)父母“觀點太陳舊，早就落伍了”，覺得跟父母沒有了共同語言，也不愿跟父母交流自己的想法，并急于擺脫父母的“束縛”。對父母來說，這無疑會感到非常失落。人們常常稱這個階段為“青春叛逆期”，因為這個時期的孩子幾乎反叛一切，而矛頭又往往集中指向他們的父母。

　　1. 給父母的建議(1) 父母要彼此相愛，營造平等和諧的家庭氣氛。有的父母忙于工作，只是把家庭當(dāng)作休息和睡覺的地方；有的父母在家中說一些消極負(fù)性情緒的話，如對社會不滿等，孩子在青少年時代常常感覺不到快樂，也會出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡甚至出現(xiàn)爭吵等不良家庭氛圍都會給孩子的情緒帶來不良影響。

　　(2) 觀念要更新，父母不要把自己的意愿強(qiáng)加到子女身上。

　　(3) 要學(xué)會溝通，對處于青春期的子女，父母要努力學(xué)習(xí)與他們溝通的技巧，要營造平等、自由、寬容的交流氣氛。

　　(4) 要向子女學(xué)習(xí)，努力適應(yīng)社會生活的變化，孩子學(xué)習(xí)和適應(yīng)新事物的能力常常優(yōu)于父母。

　　(5) 父母需要與孩子一起“成長”。惟有這樣，才能理解和欣賞孩子的成長，才能在平等、雙向的關(guān)系中，伴隨孩子一起跨入人生的新階段。

　　2. 給孩子的建議(1) 父母與子女有爭執(zhí)的時，應(yīng)分析一下究竟是誰對誰錯。如果真是父母的問題就應(yīng)該誠懇地向父母解釋清楚。我們畢竟已經(jīng)長大，可以擁有自己獨立的觀點，但千萬不要怨恨父母對你的不理解。倘若是自己錯了呢，就乖乖地認(rèn)錯。無論是哪種情況，打破僵局的都應(yīng)該是你，因為父母永遠(yuǎn)是你的長輩，對他們尊重是你應(yīng)該做的。

　　(2) 不妨聽一聽父母的勸告。很多時候我們發(fā)現(xiàn)自己草率的決定只是一種年輕的沖動，往往缺乏周全的考慮，事后再想“早知這樣就該聽爸爸媽媽的了”也沒用了。父母畢竟有豐富的處世經(jīng)驗，他們看待問題更全面、更客觀。

　　三、異性朋友

　　從心理角度看，異性朋友的正常交往是有益無害的，雙方均可以從對方身上學(xué)到自己所沒有的優(yōu)點，可以促進(jìn)自己自我完善，正確地自我評 價，克服自身缺點，所以這樣的交往是有利于青少年的心理健康發(fā)展的。從這個意義上來說，應(yīng)該鼓勵而不是阻礙異性朋友的正常交往。

　　青少年朋友們肯定對異性存在很多好奇，可能也會懷有愛慕之心，卻由于自覺罪惡，或者覺得做了不應(yīng)該的事而弄得整天心神不寧，無精打采。這個后果，恰恰是父母們對之戒備反對的原因。事實上，在目前的社會輿論環(huán)境下，異性交往是非常正常的。如果孩子能夠放下包袱，心情輕松地面對這個問題，自然不會引起什么不良后果，父母也就一定會理解。

　　幾點建議：

　　1、降低異性交往的“敏感度”，對異性交往應(yīng)該有一種新的解釋。這個新的解釋的含義是：一個人在成長過程中必須學(xué)會與各種人進(jìn)行社會交往。所以，所謂“異性交往”，是一種“求異的交往”。這里的“異性”，可以解釋為：一切與自己有各種不同特性的人。應(yīng)包括：性別、年齡、行業(yè)、國籍、性格、興趣、氣質(zhì)、能力、價值觀、道德水平等等。求異交往，是改革開放時代的人生發(fā)展的“基本功”。

　　2、允許青少年自己去探索和體驗，但要指導(dǎo)其交往的基本原則。人際交往中異性交往，就像“打臺球一樣，學(xué)會打各種不同角度的球，以提高球藝”。但若是從不讓他接觸臺球，那么他怎么能夠具備有關(guān)的技能呢？

　　3、引導(dǎo)青少年的人生目標(biāo)，將異性交往放在一個合適的位置。青少年先要學(xué)會發(fā)現(xiàn)和欣賞男女之間的差異，才談得上交往。

　　4、對青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)，戰(zhàn)勝心理上的脆弱和困惑，主動擺脫早戀的陷阱。當(dāng)一個人學(xué)業(yè)未成功，經(jīng)濟(jì)未獨立時，談情說愛是不現(xiàn)實的，多是出于本能的沖動，是短暫的、無根基的、不可取的。