秋冬季節,孩子經常感冒發燒。當孩子發燒時,一些沒有經驗的年輕父母可能會感到很煩躁。有些人只注意兒童的藥物治療,忽略了生病期間的營養調配。雖然他們意識到兒童飲食調理的重要性,但他們不知道應該怎樣做。那么,對于發燒的孩子應該如何喂養呢?

多補水對于發燒的孩子來說,首要的是水,因為水勝過很多好藥。發熱時身體會出汗多,體內水分大量喪失,尿量減少,影響體內毒素的排出。因此,多補充水有助于冷卻,毒素可以立即排出體外。適當飲用米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等富含維生素的飲料。

發燒的兒童應該臥床休息,監測體溫。室內溫濕度適宜,空氣流通,觀察病情變化。建議最好不要讓孩子去上學,這樣既能保證孩子的休息,也能避免和其他孩子之間的交叉感染。當然,對燒的兒童醫生也不建議上體育課,以免過度勞累,對身體恢復不利。

少油膩發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身反應。在這種狀態下,食物的消化、吸收均會受到影響,尤其是難以消化的葷腥食物。這些東西如果長時間滯留于胃腸中,就會發酵、腐敗,甚至會引起中毒。因此,油膩食物要少吃或不吃。

少甜食甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分。如果吃過多甜食,常會發生以下幾種情況:

- 促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖,引發癤瘡等皮膚感染; - 當糖在體內分解產生熱量時,會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等; - 消耗掉體內大量維生素,降低免疫力,引發免疫系統疾病。